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Lény DESMARES-DECAUX

CAEN

En résumé

Bonjour,

Ancien haltérophile de haut niveau en pôle France où j'ai entamé une licence en STAPS, j'ai repris l'association sportive de mes débuts en tant qu'entraîneur, après avoir passé un brevet d'état 1er degré HACUMESE.

En 2011, j'ai obtenu un diplôme en sophro-relaxation et opte pour des sports d'arts martiaux en vue d'approfondir mes connaissances et ma maîtrise du corps (tai jitsu, tai chi, qi gong).

En 2009, je décide de m'orienter vers des activités portées sur la détente et le bien-être (Gym douce, stretching, relaxation).

Depuis 2007, je travaille dans un centre de remise en forme où j'applique mes compétences d'éducateur sportif.

Aujourd'hui, je me propose de vous aider et de vous accompagner dans votre quotidien pour prendre soin de votre bien-être, aussi bien en entreprise, en association ou à domicile sur du renforcement musculaire ou de la détente.

Merci de votre visite.

Sportivement,

Lény Desmares Decaux

Mes compétences :
Communication
Sport
Dynamique

Entreprises

  • Stade Saint-Lois Haltérophilie et Musculation - Directeur sportif

    2015 - maintenant

  • Zen'Action - Naturopathe

    2015 - maintenant

  • Thury Body Fitness - Educateur sportif

    2014 - maintenant Educateur sportif dans un centre de remise en forme avec gestion du plateau musculation, plateau cardio, des plans d'entraînements et prestations de cours collectif.

  • Femmes en Forme - Educateur sportif

    2013 - maintenant Educateur sportif dans un centre de remise en forme 100% féminin pour bien-être et coaching spécifique.

  • Zen'Action - Directeur de Zen'Action

    2013 - maintenant Zen'Action se propose de prendre soin de vous, de façon préventive ou curative, par des méthodes naturelles : aromathérapie, naturopathie, sophrologie, relaxation, Pilates, gym douce, luminothérapie, etc.
    Contact : leny@zen-action.fr
    Site : Zen-Action.fr

  • La Ligue de l'Enseignement - UFOLEP - Service civique

    2010 - 2012 - Développer des activités physiques et/ou sportives au sein des centres de loisirs, locaux jeunes et associations sur des sports innovants (kin-ball, tchouk-ball, soft-bal, flag, ultimate frisbee).
    - Développer les A.P.E. auprès des associations fitness affiliées et les encourager dans cette démarche.
    - Faire découvrir les sports innovants auprès du collège Marcel Proust de Cabourg (premier collège à faire l'expérience).
    - Organiser des rencontres et tournois.
    - Aide à la mise en place de diverses manifestations sportives (Raid des Conquérants, Playa Tour)
    - Gestion du matériel du sport.
    - Communication.
    - Développer des A.P.E. en maisons de retraite.
    - Etc.

  • Thury Sport - Educateur sportif

    2007 - 2014 Accueil du public, prise et enregistrement des adhésions, élaboration de plans d'entraînement spécifiques, suivi des plans d'entraînements, gestion du plateau musculation, gestion du plateau cardio, cours de renforcement musculaire, coaching particulier en power plate, travail avec des personnes en difficulté sociale et physique.

  • Association sportive Thury Haltéro - Entraîneur

    2006 - 2011 Responsable des entraînements d'haltérophilie, entraîneur, bénévole, membre du bureau, responsable des déplacements, responsable des compétitions et manifestations, développement de l'haltérophilie en milieu scolaire.

Formations

Réseau

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