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Magalie GRELLIER

LA ROCHELLE

En résumé

J'ECLAIRE POUR D'AUTRES LE CHEMIN SUR LEQUEL JE TREBUCHE.
Titulaire d'un Master 2 en Sciences du Management, je me suis formée à l'École Européenne de Psychothérapie Socio et Somato Analytique (courant intégratif) dirigée par le Dr Richard Meyer à Strasbourg. J'exerce en cabinet libéral pour l'accompagnement individuel et de couple, ainsi qu'en marchant en pleine nature (psycho-randonnée inspirée du "Walk & Talk"). J'interviens également auprès de groupes en entreprise et institution où j'accompagne et j’anime des ateliers dans une posture positive, centrée vers les opportunités et des solutions concrètes, en proposant aussi le média de la marche.
Une consultation en Psycho-Somatothérapie peut intervenir dans une période difficile de votre vie (échec, rupture, souffrance) ou lorsque vous avez des difficultés à gérer vos émotions, vos angoisses, votre stress, vos peurs.
Dans le cadre du développement personnel, la Psycho-Somatothérapie est recommandée pour acquérir une meilleure connaissance de soi, nécessaire à l’accroissement du bien-être psychique et corporel. C’est un modérateur d’anxiété favorisant le sentiment d’efficacité personnelle, l’optimisme et le dynamisme motivationnel. Elle permet d’avoir en main des clés pour changer sa perception, sa façon d’être ou ses habitudes lorsque celles-ci sont inadaptées.
La Psycho-Somatothérapie travaille sur le corps pour apaiser les maux de l'esprit et libérer nos émotions les plus enfouies.
Le principe est de considérer le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être. Pour ce faire, de nombreux outils sont à notre disposition pour soulager les tensions corporelles et agir sur le psychisme : la parole mais aussi la marche, la prise de conscience par le mouvement, par le massage, la relaxation, le travail de la respiration, de la voix, la danse, la « présence juste », le travail corporel par la médiation du dessin, du modelage, ou encore de l’écoute musicale,...

Prendre contact : http://magaliegrellier.com ou 06.23.21.32.25

Mes compétences :
Ressources humaines
Formation
Accompagnement individuel
Ecoute
Leadership
Animation de formations
Formation professionnelle
Accompagnement au changement
Gestion des talents
Animation de groupes
Recrutement
Coaching

Entreprises

  • AORA EVENTS - CONSULTANTE & INTERVENANTE BIEN ETRE & RANDONNEE EN ENTREPRISE

    2016 - maintenant J'accompagne des hommes et des femmes entreprenants à retrouver joie de vivre, pleine santé et authenticité pour réveiller en eux les leaders & mentors audacieux et inspirants qui sommeillent en eux.
    Mon audace à moi est de proposer un accompagnement en marchant en pleine nature pour :
    > Faire le lien entre la santé des dirigeants/managers et la santé de l’entreprise
    > Apprendre l’écologie personnelle et relationnelle
    > Réapprivoiser et réconcilier le couple masculin/féminin qui nous habite
    > Apaiser les tensions, les doutes, la solitude et les souffrances qui bloquent l’épanouissement
    > Transformer les croyances qui empêchent d’exprimer son plein potentiel de façon harmonieuse
    > Muscler son intuition pour la mettre au service de sa vie et de son business
    > Réveiller ou faire naître l’esprit et la cohésion d’équipe
    > Donner vie à ses valeurs et contribuer à l’évolution des consciences en incarnant les leaders intègres, bienveillants et inspirants que nous sommes.
    AORA EVENTS est une agence d'événements et de voyages spécialisée dans le Bien-Etre en Entreprise, (séminaires internes ou externes en France et à l'étranger, conférences, incentives, team-builing... organisés avec des coachs, conférenciers, écrivains, ou intervenants de renoms) >> http://www.aoraevents.com/

  • AFPA - CONSEIL ET FORMATION EN TRANSITION PROFESSIONNELLE

    Montreuil 2014 - maintenant Ma posture de consultante en transition professionnelle est de proposer un accompagnement psychopédagogique positif. L’objectif est de favoriser la reconversion professionnelle, le retour à l’emploi ou la création d'entreprise des stagiaires par la mise en place d’un plan d’actions concret. Mon action s’articule autour de :
    - L’évaluation et le diagnostic des motivations, des ressources et des freins au projet professionnel(parcours professionnel, situation personnelle, santé, …)
    - L’identification des compétences techniques et des compétences transversales nécessaires aux cibles d’emploi choisies par les stagiaires ; le conseil, l’orientation (ajustement des parcours, proposition de formation)
    - L’animation de formations et d’entretiens individuels autour de la présentation, la candidature et de la communication positive (organisation de rencontres avec des professionnels, connaissance du bassin d’emploi et des métiers en tension, compréhension des offres d’emploi, CV, lettre de motivation, préparation aux entretiens de recrutement,…)
    - L’animation d’ateliers psycho-corporels favorisant la reprise de confiance, l’optimisme, la remise en action, la motivation et la diminution de l’anxiété (jeux coopératifs, relaxation, découverte ludique de soi et de l’autre, psychologie positive,…)
    - L’impulsion par une attitude optimiste et engagée vers l’action en soutien et conseil auprès des personnes en souffrance financièrement, psychologiquement et/ou physiquement (orientation vers les interlocuteurs compétents, entretiens d’écoute, renforcement de la confiance en soi, explication et prise de conscience des comportements inadaptés,…)

  • CABINET DE PSYCHO-SOMATOTHERAPIE - PSYCHO-RANDONNEUSE

    2014 - maintenant En plus des séances en cabinet, je vous propose des séances en marchant en pleine nature.
    A votre rythme, nous avançons ensemble, d'égal à égal, libérés d'un cadre rigide, pour marcher votre histoire et vos questions.
    Une consultation peut intervenir dans une période difficile de notre vie (échec, rupture, souffrance, maladie, accident) pour répondre à une souffrance et à un problème immédiat (stress, angoisse, difficultés à s’adapter, problèmes professionnels, conjugaux, sexuels ou familiaux, dépression, deuil, burn out, brown-out, routine) ou lorsque nous avons des difficultés à accueillir et exprimer nos émotions, nos peurs, notre solitude, nos douleurs chroniques, notre rapport à l’argent, à la mort et la sexualité ; Pour avoir les clés en main afin de changer notre perception, notre façon d’être ou nos habitudes lorsque celles-ci sont inadaptées.
    Une consultation intervient aussi pour acquérir une meilleure connaissance de soi, être accompagné(e) dans notre recherche d’authenticité (recherche de sens, de joie, démarche spirituelle).

    Consultation sur RDV à LA ROCHELLE - 06.23.21.32.25 - magaliegrellier@gmail.com
    Site : http://magaliegrellier.com/

  • IKEA - Resp Dpt RESSOURCES HUMAINES - Business Partner

    Plaisir 2012 - 2013 Business Partner chez le leader mondial sur le marché de la décoration et de l’ameublement, j’ai mis mon enthousiasme, ma simplicité, mon bon sens et mon authenticité au service d’IKEA avec l’objectif de contribuer à réaliser la vision du groupe, c’est-à-dire à améliorer le quotidien du plus grand nombre.
    Véritable ambassadrice, en tant que HR Manager, ma mission était avant tout de préserver et de renforcer la culture IKEA mais aussi d'attirer des candidats, de les inspirer et de créer un environnement de travail stimulant et agréable avec la conscience que IKEA ne peut poursuivre ses activités avec succès que si ses collaborateurs ont en permanence les possibilités de se développer. Avec mon équipe (4 personnes) et au sein d’un magasin de 250 collaborateurs et d’un COmité de DIRection de 7 personnes, je me suis chargée du recrutement et de la formation, de la gestion des avantages et du développement des compétences.
    Les challenges que j’ai relevés chez IKEA ont été l’impulsion au sein du CODIR et du magasin d’une dynamique positive, la restauration d’un climat de confiance et l’accompagnement des étapes de la conduite du changement avec optimisme.

  • CASTORAMA - RESPONSABLE DES RESSOURCES HUMAINES

    Templemars 2004 - 2012 Membre du Comité de Direction, j'ai travaillé en collaboration avec le Directeur de magasin,
    participé aux prises de décisions et été force de proposition pour l’organisation et la croissance des résultats du magasin.
    Par mon action de proximité sur le terrain, j’ai accompagné les managers dans la mise en œuvre de la politique RH afin de développer la performance de leur équipe dans un esprit de convivialité.

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