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Marina COLIN

PARIS

En résumé

Passionnée de Nutrition et de Diététique, convaincue que la santé passe par la composition de notre assiette, la Naturopathie m'a donné de précieux outils pour comprendre que nous sommes ce que nous mangeons.
Je souhaite transmettre ma passion pour l'équilibre alimentaire à travers l'accompagnement individualisé.
Cet accompagnement est composé d'entretiens-bilans, proposition de menus, suivi sur une période d'un à plusieurs mois, cours de cuisine personnalisé, aide aux achats et à l'organisation.
J'utilise également la Réflexologie plantaire, certaines techniques de Relaxation, ainsi que l'Iridologie.
Enfin, je donne des outils pratiques et précieux pour manger sainement chez soi (quels produits et comment les préparer) lors d'ateliers de cuisine hebdomadaires.

Mes compétences :
Coaching
Cocktails
Cours de cuisine
Cuisine
Équilibre alimentaire
Naturopathie
Nutrition
Réflexologie
Réflexologie plantaire
Relaxation

Entreprises

  • Reflexologie plantaire, Pyrènèes-Orientales

    maintenant

  • collectivités (écoles, IME, centres de loisirs...) - Interventions sur l'alimentation

    2017 - 2017 Dans le cadre de la prévention contre l'obésité, je mène des interventions ludiques et pratiques auprès des enfants en structures collectives (Centres de loisirs, Ecoles, Instituts médico-éducatifs...) et auprès de particuliers lors d'ateliers hebdomadaires.
    Je forme également des personnels travaillant auprès des enfants.
    Ma démarche se fait autour d'une sensibilisation globale à la compréhension de ce que l'on mange, et s'articule autour de jeux, de manipulations, et de pratiques culinaires, utilisant grandement l'éveil au goût.

  • Marina Colin - Animatrice de stage

    2015 - 2015 Stage de découverte de la Réflexologie plantaire

  • MJC Pont des Demoiselles, Toulouse - Animatrice d'ateliers culinaires

    2014 - maintenant animation d'ateliers culinaires pour adultes et enfants, selon les principes d'une cuisine saine et de produits locaux

  • Oppidea - Traiteur Bio

    2014 - 2014 Confection d'un buffet bio-local (40 personnes) pour événement

  • MJC pont des Demoiselles Toulouse - Animatrice atelier-conférence sur l'alimentation

    2014 - maintenant Animation d'ateliers-conférences sur l'alimentation pour divers publics (adultes, parents, enfants, ados...)

  • Foyer des jeunes - Animatrice d'ateliers alimentaires

    2013 - 2013 ateliers alimentaires:
    - atelier sur les épices
    - atelier sur le sucre
    nutrition, goût , découverte, partage, et réalisation de plats.

  • Marina Colin - Naturopathe

    2013 - maintenant Consultations en naturopathie et réflexologie plantaire

  • EDF - Traiteur bio

    Paris 2013 - maintenant Confection de buffets-cocktails (50 personnes) et de plateaux-repas

  • École de Beaumont sur Lèze (31) - Animatrice d'ateliers éducatifs

    2012 - 2012 animation d'ateliers éducatifs sur l'alimentation: goût, idées, nutrition, partage d'expériences, outils de réflexion pour choisir ce que l'on mange

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