LYON
Expérimenté dans la préparation physique en basket-ball, tennis et en sports de combat, Martin connaît parfaitement les exigences requises par ces sports. Quelle que soit votre activité physique, il vous guidera vers vos objectifs (tonification, perte de poids, renforcement musculaire, cardio-training, recherche de pics de forme...) à l'aide de programmes individualisés et d'exercices innovants. Sur Lyon, Villeurbanne et son agglomération, vous pouvez compter sur son sérieux et sa décontraction pour vous accompagner au fil des séances.
Mes compétences :
Préparation physique
Entrainement
Prévention
Coaching personnalisé
Performance
Sport
plannification