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Philippe COUTURE

ALBI

En résumé

Mes compétences me permettent d'élaborer entre autres, une planification et une programmation de l'entraînement, mais aussi de concevoir un modèle théorique (modéliser) précis d'une activité physique dont l'analyse permet d'établir les qualités essentielles et primordiales dans cette recherche de la performance.
Ma réflexion principale est d'accompagner le ou les sportifs sur le chemin de la performance.
- Performance sportive ou personnel
- Performance d'une équipe
- Performance individuelle vs un adversaire
- Préparation à un exploit personnel

Mes compétences :
Programmation
Evaluation

Entreprises

  • Sporting Club Albigeois - Responsable de la Préparateur Physique

    2010 - maintenant Préparation Physique Généralisée et Spécifique
    Tests physiques et suivi individualisé avec recherche permanente de nouveaux tests
    Planification et programmation des séances physiques
    Réathlétisation des blessés
    Renforcement prophylactique
    En étroite collaboration avec les entraineurs respectifs pour un contrôle optimal de l'entraînement
    Quantification des charges d'entraînement pour prévenir et détecter le surentraînement

  • Sporting Union Agenais (47) - Préparateur Physique

    2006 - 2009 MISSIONS :
    Plan de formation du jeune joueur sur 3 ans
    - Une logique d'évolution
    - Plan de carrière
    1er : Positionnement précis du joueurs avec des tests : Biométrique, physique, technique, scientifique et théorique.
    2e : Cycle de travail adapté
    3e : Contrôle de l'entraînement régulier, permettant de définir le niveau de performance, orienter et adapter les charges de travail.

    PROJETS REALISES :
    "Les effets biologiques et physiologiques de différents protocoles intermittents" (2007)
    " Endurance de vitesse spécifique au rugby moderne : protocoles et évaluation de ses déterminants" (2008)

Formations

  • Université Bordeaux 2 Victor Segalen

    Bordeaux 2007 - 2008 Mention BIEN

    Mémoire " L'endurance de vitesse spécifique au rugby moderne : protocoles d'entraînement et évaluation de ses déterminants"

  • Université Bordeaux 2 Victor Segalen

    Bordeaux / Bayonne 2006 - 2007 Mémoire " Les effets biologiques et physiologiques des différents types de travail intermittent"

  • Université Bordeaux 2 Victor Segalen

    Bordeaux 2006 - 2007 Diplôme Universitaire de Georges Cazorla "Évaluation et préparation physique"

  • Université Dijon Bourgogne (Dijon)

    Dijon 2003 - 2004 Diplôme Universitaire de G.Cometti "Musculation et préparation physique "

    Mention BIEN

Réseau

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