Enseignante en activités physiques et sportives depuis 30 ans, spécialiste du DOS et de la gymnastique posturale du dos,je suis formatrice en métier du sport et du bien-être, en gestion du stress et hygiène de vie, certifiée en diététique sportive et micro nutrition. j'ai obtenu récemment une solide formation en conscience et maîtrise du périnée . En parallèle, je suis Maître en soin énergétique, certifiée en aromathérapie, et en massage psychocorporel, formée en sciences cognitives "le fonctionnement du cerveau" (encéphale, sens, mémoire, émotions). Je dirige et enseigne dans ma salle d'activités au Havre, un espace de 125 m2 dans lequel sont donnés des cours collectifs, du coaching, et la mise en place de stages et formations.
Mes compétences :
enseignement sportif et coaching
Formatrice en entreprises
Accompagnement individuel
Pas de formation renseignée