LE CANNET
Sophrologue diplômée, j'interviens en cabinet sur Sophia Antipolis et Saint Cézaire sur Siagne, ainsi qu'à domicile, dans le milieu professionnel et personnel.
Je suis à l'écoute des personnes et de leurs besoins
J'accompagne les individus en séances individuelles ou de groupes à développer leurs capacités :
perception, concentration,
mémorisation, apprentissage,
gestion des émotions
gestion du stress, de l'anxiété....
La pratique : exercices de respiration, Relaxation Dynamique, relaxation.
La sophrologie se caractérise par une approche corporelle et émotionnelle.
Membre adhérent Syndicat des Sophrologues Professionnels
Mes compétences :
Accompagnement au changement
Accompagnement individuel
Accompagnement collectif
Gestion du stress
Gestion des émotions
Accompagnement à l'emploi
