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Sylvie.yoga.sophro.massage SYLVIE

LA ROCHE SUR YON

En résumé

Je vous propose de vivre un agréable moment de détente, de calme, de sérénité grâce au massage Ayurvédique à l'huile bio (formation en Inde),au massage aux pierres chaudes et froides, ou à la relaxation Coréenne.
Un travail personnalisé pour apprendre à gérer son stress, ses tensions.
Apprendre à respirer, à se détendre.
Passer un moment agréable en pratiquant des étirements adaptés à vos besoins et vos possibilités.
Je vous accompagne dans votre recherche de bien-être, physique et mental dans le respect de chacun.
Je suis à votre écoute, je pratique depuis 15 ans.

Mes compétences :
A L'ECOUTE
Ecoute

Entreprises

  • Harmonie verte - Professeur de yoga, sophrologie, massage

    maintenant

Formations

  • Ecole De Sophrologie Thierry Loussouarn

    La Roche Sur Yon 2002 - 2003 sophrologue, sophro-analyste

    sophrologie, sophro-analyse, PNL, EMDR,
    Développer une capacité d'ecoute, prendre soin de l'autre,

  • ECOLE AZENDAY (Paris)

    Paris 2000 - 2000 massage aux pierres chaudes et froides

    un agréable massage d'origine Amériendienne, qui procure un relachement complet de tout le corps, La chaleur diffuse en profondeur, les muscles se relachent, le mental s'apaise

  • Centre Etude Et Pratique Du Yoga

    La Roche Sur Yon 1990 - maintenant La pratique du yoga permet un relâchement du corps par les postures, dans le respect des possibilités de chacun, la respiration permet un contrôle du stress, de la fatigue, des tensions...la méditation permet l'apaisement du mental , le silence et la paix intérieur

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