MAYENNE
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Mayenne ainsi que le résultat des européennes en Mayenne.
Gestion du stress, préparation au changement, prévention des risques psychosociaux
Sophrologie et yoga du rire permettent de libérer les tensions, de s'accorder une parenthèse de bien-être, de lâcher l'agitation du quotidien, de "débrancher" le mental et donc d'être plus présent aux sensations corporelles.
Les bienfaits constatés : amélioration de la concentration, du sommeil, de la conscience de soi, moins de douleur, plus de détente
Mes compétences :
Acouphènes
Gestion du stress
Relaxation
Sophrologie
