Sono-relaxologue: mon ambition est de proposer des séances de relaxation profonde grâce à la création de "contes sonores" ou "voyages intérieurs"" ou "bains de vibrations".
Ceci dans le cadre individuel ou en petits groupes ou sous la forme de concerts thérapeutiques.
Je me déplace aussi à domicile pour des séances dans le cadre familial ou pour des groupes d'amis.
Mes "amis-outils" sont des gongs principalement mais aussi des carillons thérapeutiques et des flûtes natives.
Approche Trager: il s'agit d'une approche d'intégration psycho-corporelle qui permet de répondre à des indications comme le stress, les difficultés à mettre en place des projets, et surtout à pacifier les rapports entre le corps et l'esprit.
Je propose aussi une combinaison de ces deux pratiques lors de séances de "Sono-relaxation corporelle" au cours desquelles j'utilise mes instruments et les mains pour rejoindre la personne plus en profondeur dans son vécu corporel.
Marche Consciente: étant accompagnateur en montagne (brevet d'état) et éducateur sportif spécialisé dans les activités pour tous (brevet d'état) il m'arrive de proposer des activités en plein-air. Il s'agit de vivre son corps en conscience dans le rapport au sol et à la marche à travers le poids du corps et la respiration.
Mes compétences :
Créativité
Musique
Gestion du stress
Coaching individuel
Coaching sportif
Accompagnement individuel
Sophrologie
Education
Environnement
Massage en entreprise
Composition musicale