NANTES
Gestion du Stress et de la performance professionnelle
Quelques soient les motifs de son apparition, que vous le perceviez comme bénéfique ou pas, le stress est perturbant : il désorganise notre acuité, notre vigilance, nos actes, notre sommeil, notre système digestif, déclenche des douleurs, nous rend nerveux, irritables, instables…
Au travail, il nous perturbe avant de prendre la parole en réunion, de se rendre à un rendez-vous important, de prendre une décision sensible, d'agir avec précision …
Qu'il soit évènementiel ou chronique, je vous accompagne à l'anticiper, le réguler, jusqu'au plus profond de vos cellules.
Bonjour les nuits accalmies, le corps relâché, l'esprit détendu : prêt pour gérer les situations jadis dérangeantes et, de façon opportune, réactiver ses pleines capacités.
Par une méthode douce, facile, simple à pratiquer (sans modération !), testée et validée par de nombreux scientifiques internationaux.
Vous aussi, bientôt, vous pourrez devenir autonome et profiter pleinement de ses nombreux bénéfices en laissant votre corps œuvrer quelques heures encore après vos 5mn de pratique !
Et plus si affinités !!!
Par un protocole légèrement différent, vous pouvez aussi décupler la motivation, l'énergie à vouloir atteindre un but, à formaliser un projet, trouver la vitalité nécessaire pour passer véritablement à l'action.
Loin d'être une recette miracle, c'est une utilisation ciblée et ajustée de nos capacités "ordinaires".
