Titulaire d'une Maitrise en Commerce International, j'ai intégré durant 5 ans les services marketing de PME mais aussi de multinationales, en France et à l'étranger (Angleterre, USA, Espagne).
En 2008, après avoir cotoyé différents modes de management et d'organisation, j'ai créé InstanZen. Aujourd'hui, mes principaux objectifs sont:
- participer à l’amélioration du bien-être et de la santé au travail,
- accompagner l'entreprise dans une politique RH qui conjugue humanisme et performance,
- transmettre aux employés des outils concrets et efficaces pour développer leurs capacités au travail (résistance du stress, concentration, confiance en soi, gestion des émotions...)
Je propose des cours et ateliers découverte de la sophrologie sur Paris les lundi, mercredi et jeudi. Contactez-moi à l'adresse suivante si vous souhaitez avoir plus d'informations: geraldine@instanzen.fr
Mes compétences :
Accompagnement
Accompagnement au changement
Amma assis
Bien être au travail
Communication
COMMUNICATION NON VIOLENTE
Gestion des émotions
Gestion du stress
Médecine
Médecine douce
Relaxation
Santé
Shiatsu
Sophrologie
