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Hélène DIZAC

Ivry sur Seine

En résumé

Passionnée par les activités physiques et le monde du bien être, j’ai pu mettre en pratique mes connaissances acquises par mes diplômes (Licence STAPS des Activités Physiques Adaptées et Santé ; Master STAPS Entraînement sportif) et par des formations sur la relaxation en milieu aquatique et les massages. J’ai eu donc en charge la mise en place d’activités d’animation, de gymnastique douce, de relaxation, renforcement musculaire, balnéothérapie, aquagym…pour une maison de retraite de haut de gamme.
Aujourd’hui en région parisienne, je souhaiterais pouvoir exercer pleinement les activités de bien être essentiellement, et surtout dans l’univers du thermalisme, convaincue des bienfaits.

Mes compétences :
Balnéothérapie
Cardiovasculaire
Gymnastique
Relaxation
Renforcement musculaire
Thermalisme

Entreprises

  • ADEF - Professeur d'activités physiques adaptées

    Ivry sur Seine 2011 - maintenant

  • ORPEA Les Bords de Seine - Animatrice

    2010 - 2011 Elaboration d'un projet d'animation adapté aux personnes âgées : travail en équipe pluridisciplinaire. Réalisation des projets de vie individualisés. Mise en place d'activités ayant pour but le maintien des acquis, de l'autonomie et d'un lien social.
    Activités de mémoire, ateliers de création, gymnastique et balnéothérapie

  • CFO Aurillac - Intervenante

    2009 - 2010

  • LAPLA'JH - Educatrice en activités aquatiques

    2009 - 2010 Mise en place de séances ludo aquatiques destinées à des personnes handicapées (handicap physique, sensoriel...)au sein de piscines publiques (Montrouge, Paris...).
    Afin de proposer des activités attrayantes et accessibles une méthode particulière a été développée, basée sur : l’utilisation du plaisir, l'accompagnement global de la personne, une pédagogie différenciée dans un cadre collectif et la diversité des activités.

  • CHSF Yerres Service de Réadaptation Cardiovasculaire - Stagiaire

    2009 - 2010 Mise en place d'activités physiques destinées à la réadaptation cardiovasculaire adaptées à chaque patient. Suivi de leur évolution et des progrès.

Formations

Réseau

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