Je me suis spécialisée dans les problèmes liés à l'estime de soi entraînant une répétition de schémas relationnels toxiques, que ce soit sur le plan affectif, sexuel, amical ou professionnel. Je travaille sur les raisons qui conduisent à répéter certains comportements pathologiques, ou à attirer systématiquement des personnes nuisibles pour soi.
Pour cela, j'investigue le système de représentations de soi et de la vie en général, héritées du milieu familial, qui modèlent inconsciemment notre personnalité et influencent en permanence nos décisions.
Cette recherche peut se faire par le biais de différentes techniques :
- Le questionnaire de scénario : issu de l'analyse transactionnelle, il permet de comprendre le "scénario de vie" construit par le sujet, en décelant les signes de reconnaissance positifs et négatifs transmis par ses parents dans son enfance. Ces messages inconscient l'ont conduit à se formater en fonction de leurs désirs, adoptant certains comportements et en rejetant d'autres. A ce jour, ce système de croyances qui était protecteur enfant n'est plus adapté. Trouver les injonctions parentales ancrées permet alors de s'en libérer et de construire sa propre vie de manière autonome.
- Le génogramme : synonyme d'arbre généalogique, il permet de repérer les traumatismes, les relations conflictuelles et les membres de notre famille auxquels nous nous identifions inconsciemment, modèles qui peuvent là encore influer sur nos décisions de manière positive ou négative. Retracer sur son arbre généalogique différents événements et leur date comme les mariages, les divorces, les accidents, permet également détecter les phénomènes de répétitions transgénérationnelles.
- La visualisation externe : pour les personnes ressentant un sentiment de mal-être généralisé, mais qui éprouvent une difficulté à verbaliser, cette technique leur permet de représenter leurs affects à travers des objets symboliques et de faire émerger de nombreuses émotions enfouies, les libérant de certains blocages.
- Enfin, animant des groupes de parole de personnes ayant des problématiques en lien avec la sexualité, je peux répondre à un questionnement concernant certaines pratiques ou orientations sexuelles.
Domaines de compétences : entretiens thérapeutiques, réalisation de génogramme, utilisation des outils issus de l'analyse transactionnelle, animation de groupe, psychodrame, évaluation psychocriminologique, passation de tests projectifs (Rorschach, TAT), rédaction d'enquêtes de personnalité.
Mes compétences :
Tests projectifs
Psychothérapie