Diplômé universitaire en préparation physique ( DUE3P)- Université de Besançon
Mes compétences :
préparation physique
Sport
Coaching sportif
Course à pied
Entreprises
Sport-Coaching
- Préparateur & Coach
2013 - maintenantPréparation physique :
- Développement des qualités physiques : vitesse, force, force/vitesse, VMA...
- Optimisation des performances sportives (toutes disciplines). ;
- Evaluation des performances sportives
- Programmes d'entraînement
Présentation
Coaching sportif [- à domicile ou en extérieur, individuel ou en groupe, particulier ou entreprise] Préparateur physique dans le
- Perte de poids et amincissement milieu professionnel ;
- Renforcement et tonification
- Reprise sportive post-accouchement
- Gym sénior Centres d'intérêts
- Boot camp
- Prise de masse Sport ;
- Electrostimulation Athlétisme, Hockey sur glace,
escrime, Hand-ball, Cyclisme,
Rugby, Triathlon
Sport-coaching
- Préparateur physique
2013 - maintenantCoaching sportif à domicile : individualisation en fonction des objectifs
Préparation physique de sportifs de Ht niveau : développement des qualités physiques en fonction de l'activité (modélisation) et évaluation de la performance. Planification et programmation de la préparation
DIPLÔME UNIVERSITAIRE EVALUATION DE LA PERFORMANCE ET
PREPARATION PHYSIQUE -
- l'acquisition des connaissances permettant le contrôle et la validation de l'entraînement
(modélisation de la tâche, planification, évolution de la performance, rationalisation de l'entraînement ),
- l'acquisition des procédés d'entrainement des qualités physiques de vitesse, force, puissance...
Conduite des entraînements
Programmation et planification de l'entraînement
Préparation à la performance
Suivi de la charge
Acquisition des connaissances sur les procédés d'entraînement
Mention Entraînement sportif - UFR STAPS Rouen 76
Programmation de l'entraînement sportif
Logique d'optimisation de la performance
Compétences en matières d'organisation et de gestion de l'environnement physique et humain du
sport
conduite des séances d'entraînement