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Jessica DUPONT

Paris-15E-Arrondissement

En résumé

Sophrologue en cabinet libéral, j'accompagne individuellement des enfants, adolescents et adultes (stress et pathologies associées, angoisses, phobies sociales, troubles du sommeil, préparation mentale…), et j'organise des stages collectifs thématiques.
Je poursuis en parallèle une carrière riche et diversifiée dans le domaine des Ressources Humaines au sein du Groupe La Poste, depuis 14 ans (RH de proximité, formation, GPEC, évolution professionnelle).
Pour plus amples informations : http://jessicadupont-sophro.fr/

Mes compétences :
Pilotage de projet
Pédagogie
Sophrologie

Entreprises

  • Le Groupe La Poste - Conseillère en évolution professionnelle

    Paris-15E-Arrondissement 2016 - maintenant

  • Le Groupe La Poste - Sophrologue Intervenante

    Paris-15E-Arrondissement 2015 - 2015 Conception et animation de séances "Découverte" et cycles thématiques sur les thèmes de la gestion du stress et des émotions pour le personnel du Centre de Service RH Paris IDF Est (sites de Villemomble et Meaux).
    Animation d'ateliers "Se préparer à un entretien de recrutement avec la sophrologie".

  • Mairie de Ferrières-en-Brie - Sophrologue - Relaxologue

    2015 - 2015 Animation d'ateliers de relaxation pour les élèves de l'école élémentaire "La Taffarette" (du CP au CM2), dans le cadre des Temps d'activités périscolaires.

  • Institut de formation interhospitalier Théodore Simon (Neuilly sur Marne) - Sophrologue intervenante

    2014 - 2016 Animation d'ateliers de sophrologie pour les élèves infirmier(e)s.

  • Malakoff Mederic - Sophrologue intervenante

    Paris 2013 - 2014 - Animation d'ateliers de "Découverte de la sophrologie" auprès de séniors dans le cadre des journées "Bien vivre sa retraite" ;
    - Animation de l'atelier "Mieux être pour les aidants familiaux" (1/2 journée).

  • Institut de formation en soins infirmiers (Meaux) - Sophrologue intervenante

    2013 - 2016 Animations d'ateliers de sophrologie auprès des élèves infirmiers de 1ère année, des élèves Aide-soignants et des élèves auxiliaire puériculture.

  • Cabinet de sophrologie Jessica Dupont - Sophrologue

    2013 - maintenant Accompagnement sophrologique individuel (gestion du stress, préparation mentale, gestion des phobies et addictions, gestion de la douleur et accompagnement thérapeutique...)
    Organisation de séances de groupe (secteur associatif, entreprises, au cabinet..)
    Conception et dispense de formations dans le domaine de la gestion du stress et de l'accompagnement du changement

  • La Banque Postale - Chargée d'études RH

    Paris 2008 - 2012 Projet GPEC, Mise en place et suivi du référentiel métiers, Conception d'un référentiel des compétences managériales, réalisation d'études métiers et compétences.

  • La Banque Postale - Chargée de projets formation

    Paris 2004 - 2008 Pilotage de projets formation (assistance MOA, ingénierie pédagogique, formation de formateurs, formations tests...) dans le domaine du back office bancaire, de la sécurité des systèmes d'information et de RH. Animation d'un réseau de formateurs et de responsables formation au niveau national. Elaboration et suivi du Plan National de Formation.

  • Le Groupe La Poste - Responsable Ressources Humaines et communication

    Paris-15E-Arrondissement 2002 - 2004 Pilotage et gestion RH d'un centre de tri (effectif : 400 personnes) - Responsable de la communication interne et externe - Management de 4 gestionnaires RH.

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