BRIE-COMTE-ROBERT
Mon parcours:
Je suis originaire du Sud Ouest de la France. J’ai effectué une grande partie de ma vie professionnelle dans l’Industrie Agro Alimentaire (+ 26 ans Société ROUSSELOT SAS) en Charente.
J’ai été confrontée au stress de l’industrie (produire toujours plus, gestion d’équipe, atteintes d’objectifs…).
J’ai toujours été passionnée par les relations humaines, j’ai décidé de prendre une direction professionnelle différente.
J’ai cherché un métier, dans le cadre d’une reconversion professionnelle qui me permettrait d’écouter et d’aider les personnes.
La sophrologie a très vite répondu à mes attentes. J'ai fait ma formation de sophrologue à l’Institut de Formation en Sophrologie à Paris 10. J’ai aussi complété ma formation initiale par deux spécialisations « Adolescents et sommeil ».
Aujourd’hui je vie en Seine et Marne dans le 77 à Brie Comte Robert où j’exerce la sophrologie.
Je souhaite aider les personnes qui souffrent de stress et de problèmes de sommeil. Le stress dû à un surmenage, pression professionnelle, préparation mentale (entretien d'embauche, préparations d'examens)...Le sommeil perturbé par les rythmes professionnels, l'anxiété ou après un changement d'activité (retraite, horaires décalés).
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Mes compétences :
adolescence
Amélioration du sommeil
Confiance en soi
Gestion du stress
Parole en public
Prise de parole
Prise de parole en public
Relaxation
Sophrologie
Sophrologie sophrologue
Sophrologue
