PARIS
Dès 1990, animée par le goût du changement, la créativité, croyant fortement aux potentialités et aux ressources que chacun peut développer, ma carrière autour du consulting et de la formation m'a permis d'accompagner et d'aider de nombreuses personnes.
Mes actions aujourd'hui sont essentiellement ciblées :
1/ La gestion des émotions en situation : Les émotions nous gouvernent : les connaître pour mieux s'en servir, dépasser ses peurs irrationnelles, développer son intelligence émotionnelle, prendre du recul pour faire les meilleurs choix.
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2/ La prévention de la violence : qu'elle soit psychologique ou physique, la compréhension des mécanismes qui enclenchent l'agressivité ou la violence est la clé de leur prévention. La maîtrise des situations professionnelles agressives et violentes fera appel entre autres aux apports innovants des neuro sciences et aux techniques comportementales. L'une des composantes intègre la prévention des braquages à main armée avec la collaboration de spécialistes de gestion de crise (anciens du raid, self défense...)
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3/ La gestion du stress : Le stress a un coût pour l'entreprise. il nous rend mal à l'aise, déforme nos pensées, nous rend inefficace, parfois il fonctionne comme un stimulant. En même temps, il nous indique nos erreurs d'appréciation d'une situation. Il est donc question de reconnaître mauvais ou bon stress, de tordre le coup aux fausses croyances, de s'approprier les méthodes et techniques pour être calme et efficace.
Autres formations
tout ce qui oeuvre pour le bien être professionnel et personnel :
cohésion d'équipe, médiation, gestion des conflits, bien être au travail et prévention des risques psychosociaux, préparation à la retraite
toutes les actions "partenaires" : management, tutorat, prise de parole en publc
CONTACT FORMATION : 06 81 45 70 74
Mes compétences :
Développement personnel
Communication
