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Ludmila VERDIER

PARIS

En résumé

Ces mots sont devenus ma devise : Un professeur de yoga a une maîtrise telle que grâce à la confiance qu'il en émane l'élève sur le tapis peut s'abandonner..."
Jean-François VERBIST, Président de la FFHY a dit : "Après un cours de yoga vous avez certainement ressenti une merveilleuse sensation de bien-être, d'harmonie et de fluidité corporelle, de présence à vous-même, grâce aux effets des mobilisation articulaires, des étirements, du contrôle de la respiration, de la concentration et de la relaxation et de la qualité de votre enseignant..."
Le yoga est une approche qui prend en compte toutes les dimensions de l'être (physique, psychique, intellectuelle, spirituelle) en vue de connaissance de Soi. Le yoga est une science, "la science de l'âme"... "Le yoga peut aider le chrétien, l'hindou, le musulman, le juif à devenir meilleur chrétien, meilleur hindou, meilleur musulman, meilleur juif..." disait Shri Mahesh, fondateur de la FFHY. La Fédération Française de Hatha Yoga a pour un seul objet la transmission de la science du yoga traditionnel. "Mon but n'est pas imposer à l'autre une voie, mais de donner des idées pour que la personne cherche par ses propres moyens" disait aussi Shri Mahesh. Le yoga selon Patanjali (l'auteur de Yoga-Sûtra) peut se suffire à lui-même pour atteindre la connaissance de soi et se libérer ainsi de l'insatisfaction et de la souffrance. Il ne nécessite pas d'opinion ni de croyance, mais demande de lâcher-prise (Vairâgya : détachement) et de se mettre à l'oeuvre (Abhyâsa : la pratique).

Mes compétences :
Attaché commercial
Assistanat de direction
Professeur de langue russe

Entreprises

  • SGTrading SARL - Assistante de direction

    2001 - 2006

Formations

  • Fédération Française De Hatha Yoga

    Paris 2010 - 2015 DIPLÔME DE LA FFHY
  • Université Pédagogique D’Etat Ouchinsky (Iaroslavl)

    Iaroslavl 1982 - 1987 Professeur de langues allemande et française

    Faculté des langues étrangères

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