Paris
J'accompagne des individuels et des groupes dans la réalisation de leurs objectifs et j'apporte à chacun des outils pour retrouver un mieux-être physique, mental et affectif.
En tant que Consultante Formatrice de Cadres en Missions, j'apprends aux salariés à gérer leur stress et leurs émotions et comment ils peuvent améliorer leur mode relationnel.
- Certifiée WellScan© depuis 2012, je réalise des diagnostics sur la Qualité de Vie au Travail et les Risques PsychoSociaux et j'accompagne les Entreprises dans la mise en place des préconisations.
- Coach certifiée par LKB School à Paris (Lynne Burney Co-fondatrice de la Société Française de Coaching) en 2007.
- Sophrologue praticienne diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes, 2007-2008
Spécialisation gestion du stress et des émotions
- 26 ans de PRATIQUE en Sophrologie
- 20 ans de Direction Générale dans des filiales de groupes internationaux (Américain et Suisse)
- Adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels et de la Société Française de Sophrologie
Exemples d'objectifs:
Effectuer Son Bilan Professionnel pour trouver la voie qui correspond à ses aspirations profondes
Mettre en place un projet
Définir des priorités et prendre des décisions
Se préparer à un entretien, à un examen, à une prise de fonction
Apprendre des techniques pour gérer son stress, évacuer les émotions négatives, se ressourcer
Restaurer la confiance et l'estime de soi
Retrouver le sommeil
Soulager des douleurs
STAGES de formation à la gestion du stress en Entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail et gagner en efficacité : 2 jours
Programme sur demande. Lieu: mon Cabinet à Nantes.
Mes compétences :
Encadrement d'une equipe
Coaching
Sophrologie
Accompagnement
Management
Pas de formation renseignée
