Bonjour,
Je suis coach sportif à domicile ou en salle (cours individuels ou en petits groupes).
Besoin de vous (re)mettre au sport ou de vous perfectionner ?
Vous souhaitez sculpter et galber votre corps ?
Vous souhaitez perdre du poids et affiner votre silouette ?
Quel que soit votre âge et votre niveau, je suis là pour vous conseiller, vous guider, vous motiver.
Ensemble, nous réaliserons vos objectifs !
N'hésitez pas à me contacter !
Jeune maman active ? Venez faire votre séance cardio-sculpt avec votre bébé dans sa poussette !
Disciplines :
- Pilates mat, foam roller, swissball et ring : formations Fit Studio (fondamental matwork, petit équipement et répertoire d’origine)
- remise en forme, musculation
- circuit training
- Bodycombat
- Bodypump
- Bike
- stretching
- abdo-fessiers…
Ancienne sportive de haut niveau, j'ai fait 10 ans d’Arts Martiaux, notamment en Kung Fu : 7 fois championne de France technique et combat, et en Sanda / Boxe chinoise (vice championne de France, membre de l’équipe de France et présélectionnée pour les championnats du monde 2006).
Mes compétences :
Coach sportif
Fitness
Sport
Coaching
Pas de formation renseignée