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Maité VALDENAIRE

NANCY

En résumé

Mon espace forme privé se situe à Villers Les Nancy, avec tous le matériel de cardio et de musculation nécessaire.

Je propose également des cours collectif en petits groupes de 5/6 personnes : bike, pilates, relaxation, taichichuan, qi qong, renforcement musculaire, yoga.

Vous avez également accès à un espace détente avec la possibilité de vous restaurer (idéal pour les cours entre midi et deux) et au jardin pour un moment de détente. Et mémé un sauna est à disposition sur place !!

Vous pouvez également vous ressourcer grâce aux soins énergétique proposés par des thérapeutes qualifiés ( sophrologie, réflexologie plantaire, digitopuncture, access bar et la tram)

En fonction de vos disponibilités nous pouvons prendre rdv afin de discuter de vos objectifs et que je vous explique toutes les formules que je propose (il y aura surement quelques chose qui vous correspondra) ;-)

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv!!

maicoach.fr

Mes compétences :
coaching sportif en entreprise

Entreprises

  • Mai'Coach - Coach sportif

    2010 - maintenant Mai’Coach c’est du coaching sportif à domicile, en salle, en extérieur, en entreprise, des cours collectif en micro groupes, des séances de plaque vibrante !!

    De la musculation, du cardio, du vélo, du roller ou autre : c’est vous qui choisissez ce que vous préférez pratiquer !!

    Mai’Coach c’est un suivi personnalisé et adapté grâce à un coach sportif diplômé et présent tout au long des séances !!

    En fonction de vos objectifs (tonification, remise en forme, amincissement , prise de masse , préparation à une compétition/concours ect…) c’est un programme d’entraînement adapté qui vous sera proposé.

    Mai’Coach ce sont des séances sportives ludiques,efficaces et qui changent à chaque fois !!

    Mai’Coach se sont des tarifs attractifs, vous ne payez que ce que vous pratiquez!!
    Selon vos disponibilités, motivation, objectifs c’est vous qui créez votre propre formule!!

    Mai’Coach c’est aussi de la détente avec des massages de bien être.

    Mai’Coach vous suis également dans vos plans alimentaires (prise de masse, sêche, perte de poids, rééquilibrage alimentaire ect…)

    Venez profiter d’une séance d’essai offerte pour vous faire une idée !!
  • MJC Lorraine - Éducatrice sportive

    2008 - 2010 éducatrice sportive pour une activité musculation
  • Pole Actions Jeunesse - Animatrice sportive

    2007 - 2008

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