3 domaines d'intervention
- domaine sportif : préparation mentale de courses à pieds
- domaine étudiant/scolaire : préparation mentale aux examens , concours
- domaine de l'entreprise : adaptation au poste de travail / formation en secourisme / gestion de stress
Agrément ministère du travail
+ thérapeute formée en PNL/ EMDR/COHERENCE CARDIAQUE / SOPHROLOGIE
mon parcours
- Depuis 5 ans : sophrologue spécialisée sur la gestion du stress
- 25 ans comme professeur dans l'enseignement professionnel en CAP, BEP , Bac Pro en restauration, bâtiment dans les disciplines liées à la sécurité au travail (ergonomie du poste de travail).
- 20 ans dans la formation continue adulte en parallèle avec le métier de prof dans la mise en application des référentiels, animation d'équipe, formation secourisme, accompagnement d'équipes de prof et coordination pédagogique.
Mes compétences :
Gestion du stress
Cohérence cardiaque & emotionnelle
sophrologie ludique