SAINT CRÉPIN
Coach Personnel et Professionnel certifié niveau I RNCP
Accompagnement en développement personnel
Maître Praticien certifié en "PNL"
Préparateur mental sportif Haut Niveau
Accompagnement en pratiques managériales
Educateur sportif
Préparateur physique
Membre de la Fédération Française de Préparation Mentale
Autant que je me souvienne, l’ excellence physique a longtemps été pour moi une réponse à tout. Tant sur la santé que sur le moral.
Ainsi, pendant plusieurs années, je me suis consacré aux sports dans de multiples formes et activités, repoussant mes limites, améliorant mes aptitudes et développant des capacités.
C’est à la suite d’une Rencontre que je me suis « posé »
Que je me suis posé la question à savoir : "....si c’ était ma forme physique qui me permettait de ma sentir bien et fort dans ma tête ou si c’ était parce que j’ étais mentalement fort que mon physique suivait et tenait le rythme...."
C’ est à partir de ce moment que je me suis intéressé au mental, son fonctionnement....
Depuis, pour ma pratique, il est essentiel de me sentir en harmonie. Une bonne santé physique et un bon équilibre psychique deviennent pour moi un leitmotiv et une philosophie de vie.
En m’ attachant aux détails qui apportent du sens, en élargissant le champ des possibles.
Seul, il est souvent difficile de se remettre au sport,
Mon accompagnement portera tant sur votre Bien-Etre physique que psychologique
· Empathie
· Encadrement
· Motivation
· Encouragement
· Présence
· Ecoute
Ensemble nous établirons un nouveau rapport à l’ effort, une nouvelle approche de la connaissance de son corps, à Soi. Plus en adéquation à vos besoins
Mes compétences :
Accompagnement du changement
Coach de Vie
Détermination / suivi d'objectifs
Coach sportif
Accompagnement individuel
Management
Accompagnement de projet
Préparation physique
Football
Sport
Développement personnel
Praticien en Hypnose
