HELLEMMES LILLE
"La sophrologie, c'est la pédagogie du bonheur!"
http://www.intentionsophro.fr/
https://www.facebook.com/IntentionSophro
Déstresser?
Bien dormir?
Arrêter de fumer?
Traverser un moment difficile?
Prendre soin de vous?
Réussir un examen, une compétition sportive?
Préparer l'arrivée de bébé?
Envisager la vie de manière positive, optimiste?
VOUS SENTIR VIVANT?
La sophrologie est une méthode qui peut vous aider pour y parvenir.
Après un cursus littéraire et une première formation artistique, je me suis orientée en 2003 vers le métier de paysagiste.
Moi qui aimais l'expression plastique et le vivant, je souhaitais créer des jardins pour que les gens s'y sentent bien, oublient un moment le stress, les soucis...
C'est donc logiquement que, des années plus tard, j'ai resserré mon propos sur le Bien-être de la personne en entamant des études dans le domaine de la sophrologie.
J'ai choisi une formation en Sophrologie Caycédienne car étudier auprès du fondateur de la sophrologie me semblait être un gage de sérieux et d'authenticité.
Après 2 ans de formation à l'Ecole Supérieure de l'Artois, j'ai obtenu le certificat de 1er cycle préparatoire au Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (Cycle fondamental).
J'espère obtenir le Master Spécialiste dans un avenir proche.
J'ai ouvert mon cabinet à mon domicile, dans un premier temps, et j'étudie en ce moment même des propositions de lieux dans le centre de Lille pour vous accueillir en groupes.
Mes compétences :
Préparation à l'accouchement
Préparation aux examens
Développement personnel
Gestion des émotions
Gestion du stress en entreprise
Gestion de l'angoisse et de l'anxiété
Amélioration du sommeil
Préparation sportive
Accompagnement périnatal
Accompagnement
Gestion du stress
Santé
