COURBEVOIE
Titulaire d'un DEA de psychologie du travail et d'un DEA de philosophie, professeur en classes préparatoires HEC, auteur de plusieurs ouvrages de psychologie appliquée (consultez mon site http://www.horizonscoaching.fr ), j'exerce parallèlement des activités de coaching spécialisé dans les domaines réduction du stress et développement personnel.
Faisant face aux problèmes de stress éprouvés par les étudiant(e)s en classes préparatoires, j'ai centré ma formation psychologique sur ce domaine.
La gestion du stress représente ainsi l'un des piliers de mon champ d'activité.
D'autre part, j'ai vite réalisé qu'il ne suffit pas de gérer le stress. Certes, mieux encaisser le stress, savoir le réduire. Cela représente déjà un pas en avant fort significatif. Toutefois, si nous voulons faire mieux que pallier les effets du stress, nous devons agir sur les facteurs stressants squattant notre existence.
Nous stressons moins en atteignant nos objectifs, en améliorant notre relationnel, en devenant moins défaitistes et ainsi de suite. Or, ces changements positifs ne se produisent pas sur commande. Pour y parvenir, mieux vaut entamer une démarche de développement personnel.
Gestion du stress et développement personnel sont donc complémentaires et pour ainsi dire indissociables.
Vous trouvez sur mon site http://www.horizonscoaching.fr des renseignements complets à propos de l'approche que j'élabore en ce sens depuis le début des années 90.
Ce site précise également la nature de mes interventions: formation en gestion du stress et/ou en développement personnel (changement positif, épanouissement de la motivation, amélioration du relationnel, plénitude…) en cabinet, en centre (week-ends à Paris), à domicile ou en entreprise. Coaching scolaire (motivation, concentration, médiation parentale, déstressage des relations parents-enfants; généralement à domicile). Organisation de week-ends gestion du stress et/ou de développement personnel à la campagne; randonnées à thème consacrées au développement personnel dans un cadre naturel approprié.
http://www.horizonscoaching.fr
Mes compétences :
Atteinte des objectifs
Coaching
Coaching Personnel
Coaching scolaire
Développement personnel
Gestion du stress
Médiation
Relaxation
