Grâce à 20 ans d'expérience professionnelle en agences de communication puis chez l’annonceur, je connais bien les codes et le fonctionnement des entreprises… mais aussi le stress inhérent à un environnement professionnel de plus en plus rapide.
La sophrologie permet de développer facilement le bien-être et la motivation des collaborateurs qui portent de la réussite de l'entreprise.
Je transmets aux participants, individuellement ou en groupe, des exercices simples de respiration, de visualisation positive et de contraction et décontraction musculaire, qu'ils pourront réutiliser au quotidien selon leurs problématiques : gérer les priorités, préparer une réunion stratégique, motiver et souder une équipe, développer sa créativité, améliorer le sommeil et la concentration…
Prendre soin de vos collaborateurs et développer votre entreprise, c'est ce que je vous propose !
Mes compétences :
Sophrologie
Communication interne
Management
Gestion de la relation client
Gestion de projet
Promotion des ventes
Grande distribution
Marketing relationnel
Gestion du stress
Banque - Assurance
BTP
Communication externe
Loisirs
Communication