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Samuel JAUSSAUD

CRUET

En résumé

Entraineur sportif spécialiste de l'optimisation de la performance dans les sports d'endurance.
Fort de 10 années d'encadrement dans le ski de fond de compétition, j'accompagne individuellement chaque personne dans son projet de préparation à la compétition, de loisir ou de bien être. A la lumière de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque, outil moderne d'individualisation de la préparation physique, chaque programme est optimisé pour répondre aux besoins et aux capacités de chaque personne.

Moniteur-guide VTT et moniteur de ski nordique, passionné de montagne, j'affectionne particulièrement les massifs préalpins (Vercors, Chartreuse, Bauges), les grandes vallées savoyardes (Maurienne et Tarentaise), sans oublier "mes" Hautes-Alpes natales. J'organise et accompagne tous types de projets de randonnée, de VTT (cross-country, all-mountain et enduro) et de ski.

Mes compétences :
Préparation physique
Ski

Entreprises

  • JAUSSAUD - Moniteur-Guide VTT

    2019 - maintenant

  • Comité de ski de Savoie - Entraineur de ski de fond

    2014 - 2018 Entraînement technique, préparation physique et mentale à la pratique compétitive du ski de fond.
    Catégories U18/U20/U23/Senior.

  • Fédération française de ski - Préparateur physique

    ANNECY 2011 - 2014 Préparation physique pour la pratique compétitive du ski alpin et du snowboard.
    Pôle France de ski alpin, Section de Ski de Haut Niveau du lycée Jean Moulin d'Albertville
    Catégories U16/U18/U21.

  • Comité de ski de Savoie - Entraîneur de ski nordique

    2009 - 2014 Coordination de la Section Sportive Scolaire du collège la Vanoise de Modane.
    Coordination du District de Maurienne de ski nordique.
    Entrainement à la pratique compétitive du ski de fond et du biathlon.
    Catégories U12/U14/U16.

  • ESF Méribel - Moniteur de ski

    2006 - maintenant Enseignement du ski nordique sous toutes ses formes (classique, skating, randonnée nordique, raquettes, biathlon, saut à ski...).
    Enseignement du ski alpin (classe débutant, enfant).

  • LTP André Argouges - Assistant d'éducation

    2004 - 2007 Surveillant d'internat.
    Animations sportives.
    Aide administrative.

Formations

  • INSEP (Institut National Du Sport, De L'Expertise Et De La Performance)

    Paris 2017 - 2018 Certificat de Compétence Spécifique "Variabilité de la Fréquence Cardiaque et individualisation"

  • CREPS De Lorraine

    Essey-Les-Nancy 2011 - 2011 CQC VTT en milieu montagnard

    Enseignement de l'activité VTT en milieu montagnard (découverte, perfectionnement).
    Randonnées de plusieurs jours.

  • DDCS Isere (Grenoble)

    Grenoble 2010 - 2011 BE d'alpinisme (diplôme d'accompagnateur en moyenne montagne)

    Conduite, encadrement de personnes en espace rural montagnard. Randonnées de plusieurs jours.
    Animation de groupes et enseignement des connaissances et savoir-faire propres à l'activité et au milieu.

  • Université Grenoble 1 Joseph Fourier

    Grenoble 2007 - 2009 Master Pro "Ingénierie des dispositifs de réhabilitation et d'entraînement"

    Théorie et pratique : préparation physique et réathlétisation, activités physiques adaptées.
    Stagiaire au Département Scientifique et Sportif de la FFS.

  • Université Grenoble 1 Joseph Fourier

    Grenoble 2002 - 2003 Licence 'éducation et motricité'

    Encadrement et enseignement des activités physiques et sportives auprès des enfants, adolescents et jeunes adulte.
    Préparation au CAPEPS de 2003 à 2006 (IUFM, CNED)
    Stages en collège et lycée (Villeneuve, Neruda, Argouges)

  • Université De La Méditerranée Aix-Marseille II STAPS

    Marseille 2000 - 2002 DEUG STAPS

    Encadrement et animation auprès de tous publics des activités physiques et sportives à un niveau d'initiation, d'entretien ou de loisir.

  • CNSNMM

    Prémanon 2000 - 2006 BÉES 1er degré

    Enseignement, encadrement et animation du ski nordique de fond sous toutes ses formes, dans toutes les classes de la progression de l'enseignement du ski nordique de fond définie par le CSSM, y compris la classe compétition.

Réseau

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