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Sonya GAULARD

MARSEILLE

En résumé

Un projet à mener à bien? Je serais ravie de mettre mes compétences et mon dynamisme à votre service pour atteindre vos objectifs!

Mes compétences :
Conduite de projet
Organisation
Animation de formations
Travail en équipe
Gestion administrative
Conception d’outils / traitement de données stati
Accueil physique et téléphonique
Conception outils de communication
Microsoft Office
Community management
Audit
Gestion financière
Assistance RH
Planification
Anglais

Entreprises

  • Collège Coopératif Provence Alpes Méditerranée - Chargée de développement et communication

    2016 - maintenant Développement de la communication externe, Community management, Organisation événementielle, Assistance commerciale.
  • Centre Phocée AFAH - Accompagnatrice parcours d'orientation professionnelle (monitrice atelier tertiaire)

    2015 - maintenant Évaluation de compétences, capacités et potentiels ; Bilan d'aptitudes professionnelles aux métiers du secteur tertiaire, reporting ; Accompagnement
    à la structuration d'un projet d'orientation ou de reclassement professionnel ; Élaboration, mise en œuvre, évaluation de séquences pédagogiques.
  • Collège Coopératif Provence Alpes Méditerranée - Assistante administrative & comptable

    2015 - 2015
  • Association Les Marguerites - Chargée de mission Référent Qualité

    2012 - 2014 Conduite des audits internes sur deux structures gérées par l'association, Élaboration du Plan d'Amélioration de la Qualité, Mise en place du Système
    de Management de la Qualité.
  • Sérénité Santé - Gérant / praticien

    2010 - 2013 MASSAGE CALIFORNIEN/SUÉDOIS
    Technique qui combine des gestes enveloppants cocoonants et d'autres plus profonds ou rythmés, ce qui permet une personnalisation idéale dans sa pratique. Ce massage s’adresse au corps en entier, des pieds à la tête.
    Peut être apaisant ou encore tonique et puissant au gré des besoins du receveur.
    Se pratique de préférence sur table, en sous-vêtements, avec des huiles chaudes . Massage de relaxation, à but non thérapeutique.
    ECOLE A-ZEN-DAY, Brigitte DE MARGUERYE (2010)

    MASSAGE TRADITIONNEL THAÏ - NUAD BO’RARN
    Le massage Thaïlandais, c’est l’art du toucher. Pratiqué depuis des millénaires, le massage Thaï est une invitation à l’éveil de tous les sens et permet l’harmonie du corps et de l’esprit.
    Se pratique par des pressions exercées par les pouces, les paumes, les coudes, les pieds de la masseuse; commençant par les pieds et en finissant par la tête, dans le but de libérer les « mauvaises énergies » par le haut.
    Les pressions de la paume aident à vous relâcher et à vous relaxer. Les mouvements d’étirements ont pour effet de détendre, de régénérer, de libérer vos tensions et d’augmenter votre souplesse.
    Se pratique au sol, sur un tatami, à travers les vêtements souples. Massage de relaxation, à but non thérapeutique.
    Centre ANANTA, protocole de WAT PO Bangkok (2009 & 2010)

    RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏE
    La réflexologie plantaire thaïe offre un massage complet et minutieux de l'ensemble des pieds et des mollets. A même la peau, avec un baume, mais également à travers de fines serviettes en éponge thaïlandaises, à la fin de la séance.
    Techniques de pressions glissées avec les pouces, effleurages avec les paume, grattages, pressions sur les zones réflexes et les points énergétiques avec le pouce puis un bâtonnet en bois, étirements et mobilisations des articulations, et percussions dynamisantes.
    Centre ANANTA, protocole de WAT PO Bangkok (2010)

    Les massages Thaï, aussi nommé Nuad Bo'Rarn et réflexologie plantaire Thaïe, sont un art ancestral.
    Les effets sont une régénération pour le corps et l'être, vraiment durable. Le massage, quelque forme qu'il prenne "parle" au corps et sait écouter ses besoins et le travailler, mais il sait aussi le réconforter et apaiser l'esprit qui y demeure.

    Véritable moment pour soi, ces massages vous procurent une réelle harmonie. Il peuvent être déclinés à volonté et peuvent être adaptés à chacun.
    Ils vont aussi procurer leurs effets en profondeur selon les techniques séculaires employées par la médecine traditionnelle Thailandaise.

    Je recommande!
  • Association Les Marguerites - Secrétaire de direction du SESSAD

    2010 - 2014 Gestion administrative ; Accueil & Secrétariat ; Assistance logistique ; Gestion courrier & archivage ; Formation ; Analyse statistique
  • MGEN (69100 Villeurbanne) & Groupe Mornay (69003 Lyon) - Gestionnaire administratif et base de données en

    2008 - 2009 Gestion administrative et suivi des dossiers pour les assurés
  • ASUL - Chargée de mission développement de secteur

    2007 - 2008 Association fédératrice de club sportifs, l'ASUL a souhaité s'ouvrir au public en situation de handicap.

    Au cours de deux stages successifs, j'ai initié ce projet et lancé des actions de sensibilisation à la pratique de ce public, sous la nouvelle branche de l'association chargée de la thématique du handicap: la Cellule Handi'ASUL.
    Les missions du poste:
    -sensibiliser les clubs adhérents à l'accueil du public handicapé
    -promouvoir les activités sportives de loisirs de ce public au sein de l'association
    -coordonner l'équipe de stagiaires sur les projets de la Cellule
    -co-organiser la journée portes ouvertes de l'ASUL
    -mettre en place un centre de ressources sur le thème
    -former en interne les bénévoles au sein des clubs adhérents
  • Services des Sports municipaux - Educateur sportif vacataire

    2003 - 2013 Au sein de plusieurs municipalités, je travaille régulièrement au cours de l'année scolaire et des vacances d'été, en animation sportive ou en éducation sportive.

    J'ai pu encadrer divers publics, des enfants aux adultes, et également des publics à besoins spécifiques.

    Mes spécialités sont : escalade, danse, équitation.
    *Initiateur Escalade FFME (2005)

    Services Temps Libre et Loisirs / Sports (69140 Rillieux-La-Pape / Lyon et sa périphérie)

Formations

  • Université Claude Bernard Lyon I UFR STAPS

    Lyon 2003 - 2008 BAC+5

    IGAPAS-Intervention et Gestion en Activités Physiques Adaptées et Santé -
    Spécialisation tournée vers les publics à besoins spécifiques, l'accessibilité, et la santé dans le secteur des activités physiques, du sport, et des activités de loisirs. Compétence transversale : conduite de projet.
  • Université Nantes STAPS

    Nantes 2000 - 2003 DEUG

Réseau

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