Menu

Veronique RENARD

VANNES

En résumé

Formée initialement au métier de l'assistanat de direction, et après plusieurs années d'exercice en entreprise, j'ai fais évoluer ma carrière vers la profession de formatrice en ressources humaines, management et communication, en préparant un diplôme universitaire de formateur d'adultes.

Mon expérience professionnelle et personnelle, bien que très enrichissante, m'a aussi permis d'expérimenter et d'observer de nombreuses situations de mal-être, liées aux difficultés d'adaptation à un environnement changeant et exigeant et au manque de connaissance que chacun à de lui-même.

J'ai alors commencé à pratiquer la sophrologie et découvert qu'elle constituait, pour moi, un excellent moyen de libération des tensions, de gestion du stress, de projection positive dans l'avenir et de développement personnel. C'est donc tout naturellement que j'ai souhaité me former pendant deux années afin de devenir sophrologue professionnel et de mettre mes compétences au service des autres .

Ma pratique, en accompagnement individuel ou dans le cadre de groupes, est toujours sous-tendue par la volonté de permettre à chacun de s'approprier les outils simplement utilisables au quotidien pour prendre en main sa santé et son bien-être, en toute autonomie.

Je vous accompagne sur le chemin de l'atteinte de vos objectifs, en toute bienveillance et confidentialité, sans à priori et sans jugement, en adaptant votre parcours sophrologique à vos attentes et vos besoins déterminés lors d'un premier entretien gratuit, et selon un programme de séances convenu avec vous.

Mes compétences :
Accompagnement de dirigeants
Accompagnement au changement
Accompagnement de projet
Développement personnel
Gestion du stress
Sophrologie
Communication

Entreprises

  • SoEphodia Ressources - Sophrologue Formatrice

    2013 - maintenant Accompagnements individuels et formations en groupes dans l'objectif de permettre à chacun de s'approprier des outils, simples et utilisables au quotidien, pour :

    - développer la qualité de son savoir-être personnel et professionnel (communication, management)

    - préserver sa santé et sa vitalité (libération des tensions physiques et mentales, sommeil, relaxation, dynamisation)

    - développer ses potentiels et ses capacités d'adaptation (développement de la concentration, de la motivation, de la capacité à faire des choix, gestion du stress et des émotions désagréables, lâcher prise...)

    - développer l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi, la qualité de sa relation aux autres et au monde

    - se préparer ou accompagner un évènement (maternité, parentalité, examen, projet, deuil, changement personnel ou professionnel)

    - améliorer sa performance sportive

    - accompagner le sevrage tabagique, la perte de poids

    - développer la connaissance de soi et l'épanouissement personnel (vivre en accord avec ses valeurs, identifier et dépasser ses conditionnements et complexes)
  • Direction des services départementaux de l'Education Nationale - SAENES

    2012 - 2013
  • Ibep - Formatrice

    RENNES 2010 - 2012

Formations

  • ESOPHRO Nantes

    Nantes 2011 - 2013 Sophrologue généraliste

    Les 534 heures de formation présentielle du sophrologue généraliste lui permettent d'accompagner tous types de demandes (prophylactiques, médicales, relationnelles) dans des domaines aussi divers que la confiance en soi, la gestion du stress, l'accompagnement à la grossesse et à l'accouchement, l'infertilité, les addictions, les peurs, les troubles de l'alimentation etc.

Réseau

Annuaire des membres :