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Cathy LAMOUROUX

MARSEILLE

En résumé

Créatrice et praticienne de la méthode KatLamdo® ( Cabinet
d’accompagnement à Mercuer)

La méthode KatLamdo® s’appuie sur une hygiène de vie simple et efficace, une
harmonisation du corps et de l’esprit, pour optimiser la motricité, l’équilibre statique et la
joie de vivre. C’est une méthode aux multiples techniques: bilan énergétique et postural,
gymnastique énergétique ( sur la base du Qi Gong ), renforcement musculaire,
digitopression, acupuncture, relaxation, massage, alimentation ...
La convivialité, le partage et l’échange sont au programme…

Mes compétences :
Bien être
Nutrition sportive
Coaching sportif
Conseil et accompagnement
Confiance en soi
Equilibrage postural
Dynamisme
Formateur
Gestion du poids.
Qi gong
Philosophie Chinoise

Entreprises

  • Yang Sheng Fa - Formatrice

    2012 - maintenant Enseignement en I.F.A.T. Marseille et Aubenas.

  • cathy Lamouroux - Créatrice et praticienne de la méthode KatLamdo®

    2012 - maintenant La méthode KatLamdo® en quelques mots :
    Elle permet :
    de maintenir la forme physique et mentale contre les agissements du
    vieillissement, la perte d’autonomie, la souffrance articulaire et musculaire.
    • d’éliminer ou d’éviter les tensions musculaires, tout en créant un bien être, une
    harmonisation et de la confiance en soi en proposant des exercices ( Physiques
    doux, mobilisation active et passive, un travail sur le ‘’Qi’’ (le souffle en énergétique
    Chinoise), de la respiration, de la relaxation etc. )
    le développement de la confiance en soi et de mettre des mots sur des maux
    pour comprendre et accepter « ce que le corps dit » en vue d’éviter l’apparition
    d’un symptôme et de maintenir et/ou de rééquilibrer l’énergie circulante (le qi)

  • E.M.T.C.A. - Consultante

    2011 - 2013

  • France 3 Marseille, domicile et entreprises - Coach sportif (gym)

    2005 - 2012

  • Salle de gym et musculation - Responsable salle de sport.

    2000 - 2001 Encadrement et prise en charge du plateau musculation et des cours collectifs.Marseille 13013.

Formations

Pas de formation renseignée

Réseau

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