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Marie-Anne COUSIN

ISSY LES-MOULINEAUX

En résumé

Mère de 3 enfants, j’ai passé 15 ans au sein d'une Direction des Ressources Humaines d’une grande Entreprise. Dans ce cadre, j’ai été confrontée à une grande diversité de situations professionnelles et humaines.
Ces deux expériences m’ont permis de constater combien nous étions mal armés pour traverser les situations difficiles de la vie.
Pour aider chacun à mieux tirer parti de ses propres ressources, j’ai alors décidé d’entreprendre des études de sophrologie pour pouvoir m’appuyer sur des exercices et des techniques éprouvées.
Je mets désormais ma double compétence de RH - Sophrologue au service :
•Des enfants et adolescents : Gagner en concentration; préparer les examens; aider à l’orientation; maîtriser ses émotions; diminuer l’anxiété;
•Des sportifs: Préparer une épreuve; être plus performant;
•Des adultes: Améliorer sa qualité de vie; gérer le stress; faire face à des difficultés familiales et/ou professionnelles; accompagner dans l’aide à la décision; dénouer un blocage; maîtriser une phobie;
•Des personnes âgées: Mieux gérer son quotidien, ses angoisses et ses douleurs.
Je propose des séances individuelles ou collectives.
Par ailleurs, j’utilise les nouvelles technologies pour donner accès à des techniques de bien être et à des exercices de relaxation faciles à mettre en œuvre.

Entreprises

  • Ma Sophrologie - Sophrologue

    2014 - maintenant
  • Groupe La Poste - DRH Courrier - Chargée de Projet : politique de recrutement

    2009 - 2009 Participation à l’harmonisation de la politique de recrutement et à son déploiement au niveau national.
  • RADIO FRANCE - Stagiaire RH (mise en place d'une démarche GPEC)

    Paris cedex 16 2008 - 2008 Aide à la mise en place d'une démarche GPEC : réalisation de la cartographie des métiers, affectation de tous les collaborateurs à un métier, rédaction et mise en ligne sur le SIRH des fiches métiers, des passerelles possibles, élaboration du plan de communication, participation à la rédaction et à la négociation du projet d'accord GPEC auprès des partenaires sociaux.
    Travail sur l'accord égalité hommes/femmes et sur le handicap.
  • Cabinet de recrutement Jean-Louis Ferrein - Chargée de recherche

    2007 - 2007
  • Capgemini - Responsable RH

    SURESNES 2003 - 2007 Chargée de la formation et du suivi de carrière dans une entité de 350 personnes
  • Capgemini - Assistante Ressources Humaines

    SURESNES 2001 - 2003 Assistante RH auprès du Directeur des Ressources Humaines de la division Services Publics.
    Gestion du recrutement : sélection des cv, pré qualification téléphonique, prise des RV, base de suivi, établissement des propositions de contrat, contrats de travail (avec une moyenne de 5 embauches par semaine).
  • Capgemini - Assistante de Direction

    SURESNES 1996 - 2000 Assistante de direction au sein de la division Services Publics comprenant 270 collaborateurs travaillant sur place ou sur site.
    Gestion des Ressources Humaines (logistique des candidatures, de la formation des collaborateurs, suivi des affectations, des dossiers collaborateurs, réalisation de la facturation, relance des impayés, préparation du projet de paie).

Formations

Réseau

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