PLUSIEURS
J'ai toujours eu la passion de transmettre ce qui fait du bien, ce qui éclaire, ce qui allège, ce qui dénoue...lorsque la vie m'en avait fait cadeau.
En premier, ce furent les mots: le bonheur d'écrire/transcrire sa petite voix, le bonheur de lire ce qui nourrit ...et ce fut le métier de Professeur de Lettres, avec tout ce qui s'ensuit: animatrice d'ateliers d'écriture, engagement ICEM et AFL...
Puis, la grande aventure Qi Gong et Méditation, avec l'apprentissage patient et méthodique d'un alphabet du corps et du souffle , nouvel arbre de vie...si simple, si universel, et encore si peu connu.
La Méditation (Vipassana- AZI - Enseignement de la Pleine conscience de Thich Nhat Han) m'a appris, entre autres, à me libérer d'une lourde chaîne : la dépendance tabagique. Sans besoin de compenser, sans prise de poids, sans effets gênants, au contraire.
J'ai ainsi acquis, avec la Méditation et le Qi Gong, des outils puissants, sûrs tout en étant simples, que je peux mettre à la disposition des personnes ayant pris la décision d'arrêter de fumer, par exemple.
Et puis d'une façon plus générale, des aides pour retrouver le petit soleil du coeur, lorsque la vie emprunte les chemins d'ombre...
Mes compétences :
Écriture
