SAINT MALO
Ma Naturopathie s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se prendre en main pour aller vers une meilleure vitalité au naturel. Passionnée d'alimentation, je propose des ateliers de cuisine pour que chacun (re)découvre le plaisir de cuisiner à la maison, seul(e) ou en famille.
Naturopathe et Éducatrice de Santé, je vous accompagne également dans votre démarche de bien-être grâce à mon approche en trois temps :
1) Un bilan alimentaire poussé et une étude de vos habitudes de vie afin de définir ensemble votre objectif de bien-être (perte de poids, retrouver le sommeil, accompagnement d'une maladie chronique, acné, préparation d'une compétition sportive, gestion du stress, etc).
2) La proposition de conseils individualisés à mettre en place dans votre quotidien en vue d'atteindre votre objectif : alimentation, huiles essentielles, hydrolats, cataplasmes, respiration…
3) Un suivi pour un accompagnement personnalisé et pertinent.
Mes compétences :
Massage-bien-être et massage-naturopathique
Naturopathie
Cuisine
Nutrition
Compléments alimentaires
