En consultation individuelle, je travaille principalement autour de trois axes :
- L’apaisement – la reconnexion à soi, à ses besoins, à ses envies
- La confiance en soi et l’estime de soi – lever les blocages, se libérer des peurs et des freins qui nous entravent
- La mobilisation des ressources intérieures pour réaliser ses projets
Certifiée en hypnose ericksonienne et praticienne de reiki, mon accompagnement est fondé sur la conviction profonde que chaque personne a en elle toutes les ressources nécessaires pour se réaliser pleinement.
Je propose également des ateliers de groupes permettant de retrouver un espace intérieur, de la sérénité, de la confiance en soi et de la créativité dans ce que l'on fait ou ce que l'on voudrait faire.
Mes compétences :
Philosophie
Philosophy
Recherche
Rédaction
Research
Social sciences
Vulgarisation
writing
Gestion du stress
Yoga
Pleine Conscience
Programmation Neuro Linguistique
Hypnothérapie
Techniques de relaxation