Un métier à multiples facettes dans le conseil et l'accompagnement : consultante et facilitatrice en créativité, (teambuilding et séminaires de réflexion), et sophrologue-praticienne en yoga du rire.
Objectifs : valoriser les softs skills , ouvrir l’imaginaire , concevoir des parcours de formation et des événements pour les Ressources Humaines, former à des outils de ré-énergétisation collective par la sophrologie et le yoga du rire, ré-enchanter le quotidien et les relations aux autres.
Animation d'ateliers de yoga du rire et de sophrologie pour les particuliers.
Co-auteur du livre "La petite Encyclopédie de la détente minute - Plus de 100 gestes pour détendre votre corps et apaiser votre esprit" (Editions Tredaniel, 2015) : pour diffuser des réflexes d'auto-gestion du stress auprès du public.
Aujourd'hui, Je travaille en collaboration avec plusieurs partenaires, notamment avec 2 marques que j'ai co-fondées en 2005 et 2013 :Array etArray
1983-2005 : Un parcours en communication institutionnelle; relations presse et création de notoriété en "B to B" (en salariée 10 ans, puis en consultante indépendante)
Mes compétences :
Adaptation au changement
Cohésion d'équipe
Créativité
Innovation Managériale
Séminaires évènementiels
Sophrologue
Voir autrement
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Accompagnement
Evénementiel