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Nicolas LE DUIGOU

Paris-15E-Arrondissement

En résumé

Postier depuis 20 ans.. J’aime lire, aussi j’ai créé un blog il y a 7 ans pour partager mes lectures et l’actualité environnementale et sociale au travers une démarche RSE : Ecosophie 17.
Chroniqueur radio, je m'exerce à évoquer et parler oralement de mes convictions sur les ondes de RIG.
Chef d'entreprise depuis 10 ans, je participe activement à la communication autour des événement culinaire de bordeaux.

Au delà du Savoir-faire, il est aujourd’hui important de valoriser son Savoir-être… Qui suis je ? Pas simple de définir sa propre personnalité avec des mots. Le Savoir-être est à mon sens ce qu’on est dans nos traits de caractères, notre éducation, ce qui à terme définis notre manière d’être au travail et donc notre capacité a s’adapter, notre curiosité, de nouer des liens avec ces collègues, d’ETRE… avec le monde extérieure.
Pour définir ma philosophie et mon quotidien voici les pistes qui me guident :
Ma religion : le tantrisme
Mon philosophe : Pythagore
Mon homme de science : Tesla
Ma radio : France inter
Ma tv : Arte
Mon travail : La Poste
Mes loisirs : lire et écrire...

LE DUIGOU Nicolas
Postier au courrier depuis 1999
Formations : Responsable Qualité Sécurité Environnement. Initiation et gestion du Feng-Shui en entreprise.
Blogueur environnementaliste et animateur radio
Chef d'entreprise associé en SARL "Cuis'in les ateliers".

Mes compétences :
Communication
Patient...si c'est important
Maitrise de soi.... méditation, zen
Conviction ... si l'idée est bonne
Autonomie... independant
Maitrise et connaissance de l'esprit LA POSTE
Pédagogie
Créativité

Entreprises

  • Le Groupe La Poste - Chargé de communication

    Paris-15E-Arrondissement 2020 - maintenant Chargé de communication à la DOT colis en IDF ! Direction Opérationnelle Territoriale, Colis en Ile-de-France.
    Je prends mes fonctions le 4 mai 2020… en plein confinement, ce sera en télétravail. On pouvait espérer mieux comme prise de poste, mais comme toute la planète en ce printemps 2020, on improvise face à une crise sanitaire.
  • Le Groupe La Poste - Candidat RPP Communication

    Paris-15E-Arrondissement 2019 - maintenant Passer une RPP Groupe A niveau IV en communication m'a permis de formaliser mon projet professionnel. Apres avoir obtenu l'écris, j'ai passé l'oral en mai, résultat début Juillet.
    "Communiquer", ce que je fais depuis 20 ans au travers Jourpost, puis forum web et papier et enfin la New letter locale. Etre cadre c'est être acteur de sa volonté d'apporter ses convictions et ces compenses au service de son entreprise.
    C'est aussi ce que je fait aussi depuis 10 ans en tant que chef d'entreprise en événementiel sur Bordeaux. (Cuis'in les ateliers). En parallèle je suis aussi bloguer environnementaliste depuis 6 ans et animateur radio depuis 4 ans...
  • Le Groupe La Poste - Curieux de nouvelles opportunités...

    Paris-15E-Arrondissement 2017 - maintenant A La Poste Courrier, en CDI depuis 1999, je suis actuellement en poste à la PPDC de Carbon Blanc (33560). Suite à la Mobilité Volontaire Sécurisée pendant 2 ans j'ai pu effectuer ma formation dans les meilleurs conditions : Formation RQSE en contrat de qualification de 18 mois, au CESI - Niveau 2 ( Bac+4 )

    Qualité : ISO 9001, mise en place d’un SMQ, manager les processus...
    Sécurisé : OHSAS 18001, gestion des accidents, plan de prévention, EPI et EPC, risques psycho-sociaux...
    Environnement : comment communiquer une démarche Environnementale auprès des employés comme du public, ISO 14001, étude d’impact, bilan et analyse environnementale...
    Santé Sécurité : optimiser le DU, réaliser un audit, gestion des parties intéressées, mise en place et et suivie des tableaux de bord, initiation au MASE, démarche PDCA...

    Stage pratique auprès d‘une Très Petite Entreprise, a l’opposé du groupe La Poste. Qualité de service, sécurisé un local, comment communiquer une démarche environnementale. Mon mémoire est présenté sur deux axes : standardiser un système QSE adapté aux TPE, et créer un Ecolabel réaliste auprès des commerçants de Bordeaux, en collaboration avec la Ronde des Quartiers et les Ecodefis de la CMA de Gironde.
  • CESI - En formation RQSE

    PARIS 2015 - 2017 Formation RQSE en contrat de qualification de 18 mois, au CESI de Bordeaux - Niveau 2 ( Bac+4 )
    Le responsable qualité, sécurité et environnement (QSE) conçoit, définit, négocie avec la direction générale, met en oeuvre et suit la politique qualité, sécurité et environnement de l'entreprise. Ses activités contribuent au développement de nouveaux marchés et représentent un enjeu important au niveau de la compétitivité de l'entreprise.- Comprendre les enjeux QSE et les promouvoir à tous les niveaux de l’entreprise
    - Maîtriser la législation relative à la sécurité et l’environnement afin d’être capable d’en repérer les contraintes et de les faire appliquer dans l’entreprise
    - Identifier et évaluer les risques et mettre sur pied une politique de prévention adaptée à l’entreprise
    - Connaître les principaux référentiels QSE afin de construire et piloter leur intégration
    - Maîtriser les principaux outils QSE et être capable de piloter des chantiers d’amélioration

    Qualité : ISO 9001, mise en place d’un SMQ, manager les processus...
    Sécurisé : OHSAS 18001, gestion des accidents, plan de prévention, EPI et EPC, risques psycho-sociaux...
    Environnement : comment communiquer une démarche Environnementale auprès des employés comme du public, ISO 14001, étude d’impact, bilan et analyse environnementale...
    Santé Sécurité : optimiser le DU, réaliser un audit, gestion des parties intéressées, mise en place et et suivie des tableaux de bord, initiation au MASE, démarche PDCA...

    Stage pratique auprès d‘une Très Petite Entreprise, a l’opposé du groupe La Poste. Qualité de service, sécurisé un local, comment communiquer une démarche environnementale. Mon mémoire est présenté sur deux axes : standardiser un système QSE adapté aux TPE, et créer un Ecolabel réaliste auprès des commerçants de Bordeaux, en collaboration avec la Ronde des Quartiers et les Ecodefis de la CMA de Gironde.
  • RIG radio bordelaise - Animateur radio

    2014 - 2020 Animateur radio sur RIG “Parlons nature”, émissions mensuelles sur le 90.7
    Complémentaire à une démarche d'écriture, parler en directe sur les ondes est un tout autre exercice. Emissions mensuelles sur l'actualité environnementale de la région Nouvelle Aquitaine. Recherche d’articles, vérifications des sources, fil directeur avec Sabrina, liens entre le national, le local et l‘international, calibrage du temps de parole, choix de la music...
    Tous les rdv sur mon blog ecosophie17.
  • Le Groupe La Poste - Formation Photo

    Paris-15E-Arrondissement 2013 - 2013 Formation Photo. Apprendre a cadrer, mettre en valeur les portraits pour les articles du journal interne de La Poste.
  • WEBSET formations - Stratégie de communication web : maximiser sa visibilité et développer son réseau

    Libourne 2013 - 2013
  • WEBSET formations - Réaliser un flyer ou une affiche avec Photoshop

    Libourne 2013 - 2013
  • Blogueur - Creation et gestion d'un blog sur l'environnement : Ecosophie17

    2012 - maintenant Mettre en pratique tout ce qu'on nous dit par rapport au développement durable, c'est bien, mais que ce soit complémentaire a un rapport philosophique avec la nature, c'est encore mieux ! http://ecosophie17.canalblog.com/

    Créé pour partager mes points de vue sur mes lectures en liens avec l’actualité : environnement, développement durable, respect de la vie animale comme végétale. L‘actualité est aussi partagée sur Facebook.
  • Chef d'entreprise à Cuis'in les ateliers SARL Bordeaux - Chef d'entreprise - Associé en SARL

    2009 - maintenant Création d’une entreprise à Bordeaux,
    Une volonté d'être son propre patron, associé avec Chef Jesus “Cuis’in les ateliers” SARL, en 2009. Achat du local, mise place d’une cuisine aux normes, établissement recevant du public, première démarche de communication, échanges avec la comptable. Lui fait la cuisine, moi, le reste. Des cours de cuisine, on participe aujourd'hui a des événements tels que la Foire de Bordeaux et Bordeaux So good.
  • Le Groupe La Poste - Congé Sabbatique

    Paris-15E-Arrondissement 2008 - 2009 Auto-construction d’une maison autonome, création d’une entreprise à bordeaux, écriture d’un roman, lecture, voyage, rencontres ...
    Prendre une année sabbatique pour faire le tour de... soi-même, est aussi passionnant que d’aller voir ailleurs.

    Auto-construction d’une maison autonome
    J’ai pu mettre en pratique mes convictions concernant une démarche environnementale au quotidien : auto construction d’une maison en madrier, isolée en rouleaux de chanvre sur les murs, en vrac pour la toiture et la chènevotte au sol. Eolienne et récupérateur d’eau de pluie en béton enterré a plus de 15 cm. Le chanvre venait d’un producteur cultivateur de Niort.

    Création d’une entreprise à Bordeaux,
    Une volonté d'être son propre patron. En collaboration avec un chef de cuisine on a créé “Cuis’in les ateliers” SARL, en 2009. Achat du local, mise place d’une cuisine aux normes, établissement recevant du public, première démarche de communication, échanges avec la comptable. Lui fait la cuisine, moi, le reste. Des cours de cuisine, on participe aujourd'hui a des événements tels que la Foire de Bordeaux et Bordeaux So good.

    Ecriture d’un roman
    Quant au roman, il n’est pas encore édité mais je ne désespère pas d’en finir la correction.
  • Le Groupe La Poste - Journaliste "développement durable" pour le journal interne Jourpost 44

    Paris-15E-Arrondissement 2004 - 2008 Correspondant pour le journal interne de La Poste : Jourpost44- Nombreux articles à propos du développement durable. Enquêtes, rédaction, photos.
    Communiquer, partager et mettre en lien les idées d’ici qui sont les solutions d’ailleurs. Valoriser et faire connaître en interne les prises de position du groupe par rapport a une démarche environnementale. On m 'appelait “Monsieur environnement” a Jourpost de Nantes.
  • LA POSTE - Facteur et correspondant Jourpost Aquitaine

    Paris-15E-Arrondissement 1999 - 2015 Correspondant pour le journal interne de La Poste : Jourpost Aquitaine
    Faire connaître les innovations concernant les démarches du groupe par rapport a l'environnement, notamment avec les voitures électriques puis Recygo.

    Bureau de poste de St Loubes -33 - 6 ans -Facteur à temps partiel
    Facteur rouleur, acteur de mon bureau pour de meilleurs conditions de travail : sécurité environnement et humain ! En fait une démarche sociétale. Exemples : “3 minutes com”, un projet RSE de jachère fleurie, que j’ai eu du mal a faire adopter, d'où la volonté de me former a un poste RQSE pour être plus en adéquation avec les besoins et les nécessités de mon entreprise.

    Bureau de poste de Bègles- 33 - 1 an - Facteur rouleur.

    Bureau de poste de st Nicolas de Redon - 44 - 3 ans
    Agent PNA, facteur, acteur et ambassadeur du tri au sein de mon bureau. Des initiatives telles que la mise en place d’une recyclerie au service des agents du courrier, guichet et de la Banque Postale.

    St nazaire - 4 ans.
  • Association : Com'Nature, l'environnement par la communication - Création et présidence d'une asso environnementale

    1999 - 2005 Président de Com’nature, association de sensibilisation de la population au tri des déchets. Rédaction et édition de 5 dépliants à 5000 ex, Site internet...
    Au chômage j’en ai profité pour créer une association. En 1999 le tri était une démarche nouvelle. Les particuliers, entreprises et collectivités locales en découvraient la mise en place et les raisons d'être. Convaincu d’un respect de la planète j’ai voulu favoriser et expliquer cette démarche qui était essentielle. Un dépliant papier était un support approprié : recherche de sponsor, graphisme, collaboration avec la mairie, impliquer les entreprises locales pour expliquer aux particuliers le pourquoi du comment. 5 dépliants ont vue le jour sur des thèmes différents et distribués à 5000 exemplaires. 18 ans après il serait temps de communiquer sur la réutilisation des objets plus que de les recycler, l'économie circulaire.
    Créer un site internet et manipuler un téléphone mobile en 1998 ont été une expérience des plus passionnantes meme si pour l'époque, cela a été très onéreux.
  • Super U - Responsable de Rayon

    Saint-Jacques-de-la-Lande 1995 - 1997 Etre responsable de rayon est une belle aventure :
    gerer les prix, les marges, commander aupres des professionnels tout en conseillant les clients, s'occuper des visuelles, faire partie d'une equipe et etre autonome sur son rayon...
    Comment tenir un rayon de grande surface de A a Z : comptabilité, gestion du personnel, communication visuel du rayon et au travers l’enseigne, chiffre d’affaire prévisionnel, commandes et mise en place. La notion de pêche durable n'étais a l'époque pas du tout a l’ordre du jour.
  • Radio - Animateur radio

    1986 - 1988

Formations

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