AIX EN PROVENCE
Passionnée par l'Homme et tous les domaines où le meilleur, mais parfois aussi le pire de lui-même, se dévoilent, il a bien fallu à un moment donné de ma vie choisir lequel de ces domaines allait devenir une priorité pour moi après de nombreuses années passées à observer, à comprendre, à être étonnée par la grande comédie humaine que je voyais se dérouler sous mes yeux. Devenue psychologue, j'ai choisi ensuite une approche, les Thérapies Cognitivo Comportementales, qui pouvait convenir à mon exigence de validation scientifique ainsi qu'à mes attentes concernant l'aide que je souhaitai offrir aux personnes venant me consulter. Grace à cette approche humaniste, mais aussi scientifique, je peux proposer aux personnes venant me consulter de retrouver le fil de leur vie et de redevenir acteur des changements qui peuvent s'y déployer. Dans l’écoute et le respect des particularités de chacun, les problèmes sont ciblés et observés puis des solutions pratiques sont mises en oeuvre et évaluées. Mon objectif est l'accompagnement dans la recherche d’une qualité de vie optimale.
Spécialisée dans la réorientation de vie, je prends en charge tous les troubles pouvant en être la manifestation visible comme:
- les troubles anxieux: stress, trouble panique, phobies, TOC,..
- les troubles de l'humeur comme la dépression
mais aussi les troubles alimentaires, les troubles du sommeil, et bien d'autres.
Je pratique particulièrement le Mindfulness ou Pleine Conscience et les thérapies de l'engagement connues sous le nom d'ACT.
