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Alexandra PORTAIS

ARRAS

En résumé

"C'est une chose de penser que l'on est sur le bon chemin, c'est autre chose de croire que ce chemin est le seul." Paulo Coelho

Mon parcours est riche de rencontres et d'expériences multiples.
J'ai eu la possibilité d'exprimer des compétences naturelles à l'accompagnement d'équipe, à l'animation et à la formation dans le domaine de la grande distribution puis celui du commercial, le sens des responsabilités s'étant imposé à moi lorsqu'il a fallu que je me prenne en charge bien avant l'âge requis.
Ceci étant, cela ne s'est pas passé sans remises en question importantes, avec des désirs d'explorer d'autres horizons professionnels et une forte envie d'apprendre.
Toujours tournée vers le projet collectif incluant le bien-être individuel de chacun, j'ai appris la patience et l'assertivité et surtout à aller au plus profond chercher mes ressources.
Associée à ce parcours, une vie personnelle houleuse a contribué à me décider à réorienter mes priorités et ma carrière professionnelle.
J'ai entrepris de reprendre des études pour me diriger vers la psychanalyse et le coaching.
Mes expériences personnelles et professionnelles étant de solides bases à ce désir, les formations qui ont suivies sont venues consolider mes compétences et je continuerai d'apprendre et d'expérimenter afin de toujours mieux en faire profiter les autres.

Mes compétences :
Coaching
Psychanalyse
Gestion du stress

Entreprises

  • Libéral - Praticienne en Hypnose Ericksonienne

    2017 - maintenant La thérapie par l' Hypnose:
    - améliore les potentiels (concentration, apprentissage, préparation aux examens, gestion du stress, créativité...)
    - aide au traitement des problèmes de santé:
    . Troubles psychosomatiques ( asthme, migraines, problèmes de peau, ulcère, bégaiement, éjaculation précoce, impuissance, vaginisme...)
    . Troubles fonctionnels (rythme cardiaque, sommeil, mémoire, énurésie, sudation excessive...)
    . Troubles psychologiques (angoisses, syndrome de stress post traumatique, troubles du comportement alimentaire, dépendances et addictions tels que alcool , drogue, tabac, jeux, ordinateur...)
    . Douleurs (préparation à l'accouchement, toutes douleurs chroniques ou aiguës, gestion des petites interventions telles qu'injections ou pansements...)
  • EEPA - Assistante de formation

    2016 - maintenant Présente sur l'ensemble des cours et des intégrations pratiques, je suis le relais auprès des élèves de la Promo 6 et des enseignants. Je participe au processus de formation durant les 5 ans d'enseignement.
  • Coaching Ways France - Coach Ressource

    New York 2015 - 2016 J'assiste l'Assesseur Référent Coach Principal (ARCP) lors du Processus d'Accompagnement Intégral de Coaching (PAI) de la promotion 7 à Lille. Je suis présente sur l'ensemble de la formation et disponible auprès de chaque participant.

  • Indépendant - Thérapeute Analytique

    2014 - maintenant Accompagnement thérapeutique des adolescents et des adultes dans un cadre sécure et bienveillant.
    Je propose une approche psycho-analytique d'obédience Jungienne qui permet à chaque personne de se découvrir en profondeur et de se libérer progressivement afin d'Etre elle-même, en confiance et en harmonie.
  • Indépendant - Coach de Vie - Coach Scolaire

    2014 - maintenant Le coaching de vie est un accompagnement individuel et personnalisé qui permet à la personne d'approfondir les connaissances qu'elle a d'elle-même afin de développer ses qualités et compétences pour atteindre un objectif personnel ou professionnel. Ce processus est basé sur le "comment" et permet de mettre en place des actions à l'aide d'outils proposés par le coach. Le coaching n'a pas de visée thérapeutique car ne s'intéresse pas au "pourquoi?" de la situation.

    Le coaching scolaire permet de s'intéresser aux particularités du processus étudiant (du collège aux études universitaires) en passant par la confiance en soi, le choix de l'orientation, la préparation aux examens ou les préparations nécessaires pour l'entrée dans la vie active. Il s'adresse également aux parents afin de permettre à l'ensemble de la famille d'aborder ces grandes étapes de la vie avec sérénité, ainsi qu'aux enseignants et tous professionnels encadrant des jeunes souhaitant améliorer leur posture et interagir avec les élèves en vue d'optimiser les relations et les apprentissages.

Formations

  • Coaching Ways

    Lille 2015 - 2015 Certification Obtenue
  • Coaching Ways

    Lille 2014 - 2014 Certification ACTP - ICF Obtenue

    Processus d'Accompagnement Intégral de formation certifiante au Coaching.
    Ecole accréditée ICF.
    PAI 5

    Une formation extraordinairement riche et intense. Précieuse expérience et merveilleux apprentissages. Les fondamentaux sont bienveillance, confiance, présence et conscience....
  • Ecole Européenne De Philosophie Et De Psychothérapie Appliquée (EEPA), Lille

    Lille 2013 - 2017 Je me forme en continu, suis en analyse personnelle depuis plusieurs années et suis supervisée pour la pratique.
  • Université Paris VIII

    Saint Denis 2010 - 2012 Licence (non obtenue)

    Pour mon souhait de reconversion professionnelle, je décide de m'inscrire en Licence Psycho à distance proposée par l'Université paris VIII.
    Je ne termine pas le cursus, l'apport théorique très intéressant est cependant éloigné de ce que je recherche dans l'approche humaine et symbolique.

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