Aurélie Baquet, Experte en Communication d'entreprise et interpersonnelle, Management de projets transverses et Coaching.
GESTION DE SON CAPITAL ÉNERGIE ET DE SES RELATIONS AU TRAVAIL
Burn out, Bore out,hyperconnexion, hyperactivité, changements, transformations...autant de mots qui sont porteurs d'indicateurs que l'énergie, nos rythmes naturels ou ambiants fluctuent.
Au gré de "ups and downs" parfois stimulants et aussi éprouvants, notre quotidien est souvent agité, chahuté ou source de fatigue, déconcentration, etc.
L'impact peut être lourd : déconcentration, fatigue, manque d'entrain, absentéisme, démotivation, ennui, surstimulation, coups de speed, troubles du sommeil, ruminations...
Souvent une sensation de 'trop" s'installe.
Un signe qui a du sens : besoin de ré-équilibrer, re-dynamiser, ré-enchanter nos vies pro pour revenir au bon sens et à l'entrain.
COACHING I MANAGEMENT DE PROJETS I COMMUNICATION pour rester dans l'action et l efficacité
J'accompagne particuliers et entreprises à l'AMELIORATION de leur MIEUX-ÊTRE et des PERFORMANCES.
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Ateliers ou participation à de nouveaux programmes visant la qualité de vie et l'efficacité au travail, après un diagnostique je co construis avec vous des modules personnalisés à votre situation alliant :
- Mise en lumière des points bloquants ou axes d'optimisation
- Étude d'objectifs SMART adaptés
- Définition et mise en place d'actions adaptées visant la capitalisation et l'amélioration continue des ressources
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www.abcoachdev.com
07 60 20 92 26
Mes compétences :
Développement personnel
Conduite du changement
Sophrologie
Communication globale d'entreprise
Gestion de projets transverses
Amélioration continue
Qualité de vie au travail
Bien être
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Conseil en communication
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