Paris
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Je me situe dans le champ des psychothérapies à médiation corporelle avec un socle théorique multiréférentiel. Ma pratique favorise l'appropriation d'outils (relaxation, yoga, méditation, EFT) permettant un mieux être et un abaissement du niveau général d'angoisse, tout en développant une conscience corporelle ouvrant le champ du travail sur la mémoire du corps (somating experiencing). Shémas toxiques, répétitions inconscientes et toute autre entrave à l'élan vital et à la dynamique de vie seront ainsi progressivement mis au jour dans le cadre de la relation thérapeutique.
Les outils que j'utilise ont depuis longtemps prouvé leur efficacité dans la gestion du stress et des émotions. Aussi je propose leur introduction en entreprise, dans le cadre d'un espace d'échange et de gestion du stress ouvert aux salariés qui en font la demande. Cet espace est à mettre en place en collaboration avec toute DRH intéressée par ma démarche.
Mes compétences :
Développement personnel
Gestion du stress
Psychothérapie
Yoga
