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Sortie du livre "Le burn out maternel, comment j'en suis sortie" chez Bookelis.
Disponible sur commande chez votre libraire.
ISBN 979-10-227-0707-7
Conf��rence :
Comment pr��venir le burn out maternel ?
Comment prévenir le burn out au travail ?
(durée 45 minutes à 1h30)
Atelier :
3 outils concrets pour sortir du burn out
(durée 1 à 2h)
Formation :
Prévention du burn out
Compréhension du phénomène
Description d'actions concrètes et précises à mettre en place
Nombreux exercices pratiques et ludiques
(durée 1 à 3 jours pour 10 à 12 personnes)
Demandez le programme :
contact@burnoutmaternel.fr
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63% des m��res ayant une activit�� salari��es sont ��puis��es.
L'��puisement est le premier stade du burn out maternel.
Je suis Marie-Christine Eustache, coach en parentalit�� sp��cialis��e en burn out maternel.
De mon point de vue, le burn out est un ��tat qui offre une opportunit�� d'��volution personnelle unique.
Aujourd'hui, vous ��tes ��reint��e, vous ne supportez plus votre vie en tant que m��re (ou en tant que p��re), vous n'avez qu'une envie : fuir loin, dormir, ne plus avoir cette charge parentale.
Peut être que votre épuisement est lié à votre activité professionnelle également.
Ensemble, nous ferons un ��tat des lieux pr��cis de votre situation actuelle.
Je vous pr��senterai une analyse ainsi un plan d'action d��taill�� et cibl��.
Gr��ce aux modules se d��roulant sur 3 semaines, vous aurez des bases concr��tes pour voir la vie positivement, conna��tre vos besoins, exprimer des demandes claires, r��organiser votre quotidien ou encore am��liorer vos relations avec l'entourage.
Vous trouverez toutes les informations compl��mentaires sur burnoutmaternel.fr
A bient��t.
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Mes compétences :
Relations humaines
Communication
Psychologie de l'enfant
Sorties